“一方水土,养一方癌”,为什么有些省份癌症很高发?医生告诉你
一方水土养一方人,每个地方都有每个地方的特点,比如北方人豪爽高大、豁达乐观,南方人精明能干、温柔委婉。造就这种地方分布不同的原因,就是当地的自然环境和文化修养。
但是我今天要说的是“一方水土,养一方癌”。
公布全国癌症分布地图!
了解过我国各地癌症分布的人都知道,癌症具有极强的地域分布特点,有些地方患乳腺癌居多,有些地方患咽喉癌症居多,还有些地方经常爆发肛门癌、直肠癌……
而下面这张图,就是我国的癌症分布地图,可以看到每个省高发的癌症都不一样,这究竟是源于什么呢?是饮食还是环境?医生今天就来和大家探讨一下。
为什么有些省份癌症很高发?医生告诉你
据统计,我国目前登记在册的癌症患者一共有300多万人。平均每天都有将近一万人确诊,每分钟就有六个人被确诊为癌症,每分钟5个人命丧癌症。专家解释,如今社会,患癌的概率越来越高,正常人患癌的概率已经达到了22%,概率之高让人非常害怕。
细心的人也会发现,癌症的爆发和地区有很大关系,甚至癌症爆发呈现宗族式、家族式。
1,川渝地区口腔癌、胃肠癌较多
川渝地区自古以来被称为“天府之国”,这里农业基础良好,四面环山四季如春,诞生了优秀的文化和杰出的人才。
但是也诞生了许多别具特色的癌症。
川渝地区湿热,因此这里的人无辣、无麻不欢,有人说四川人吃饭可以不吃菜,但是一定要有一盆辣椒。这句话还算含蓄,应该说川渝地区的人饭也可以不吃,吃一碗辣椒就行。在这样的生活习惯下,川渝地区的人每天都在遭受辣椒的刺激。
久而久之,这里的人的肠胃、口腔会因为经年累月的刺激而发生癌变,走进四川,你会发现这里最多的就是肛肠医院,没办法,几乎每个人都会因为肛肠问题吃药住院。
2,广东潮汕地区口腔癌、食管癌较多
“呷嗲,呷嗲”,这是广东潮汕地区人最喜欢说的话和喜欢做的事情,在这里没有人不喜欢喝一杯热气腾腾的功夫茶,不管是百亿富翁谈生意还是家里务农的农民,都好这口,如果去到潮汕不喝茶,等于不给潮汕人面子。
原本喝茶是一个好习惯,但是潮汕人的一个细节让喝茶变坏,那就是喜欢用滚水冲茶后直接饮用,难以想象,刚滚的茶水进入到口腔、咽喉部位的模样,那种温度可以直接将口腔黏膜、食管上皮烫坏,久而久之,鳞状上皮有可能发生化生引发癌症。
除此以外,广东地区的热门还喜欢喝生滚粥、老火汤,毫无疑问他们都喜欢趁烫使用,因此最终带来的影响就诱发口腔癌、食管癌的发作。
3,北方肺癌高发
其实北方的空气质量一直很一般,东三省以前是重工业基地,国家大部分的工厂、军工全都在黑龙江、吉林一带建设,因此,这也导致这些地方废气排放非常严重,积年累月下来,哪里生活的人们自然而然吸入了大量的废弃,患上肺癌是必然的事情。
总而言之,每个地方都有每个地方自己的情况,有很多特点恰好是致癌特点,因此如果要防癌,就要从了解当地的具体情况做起,然后注重小事,才有可能预防癌症。
预防癌症,5点尽量避免
医生在这里再给大家讲一遍,为了更好地预防癌症,这5点尽量避免。
1,保持合理体重,不要肥胖
人体最合理的体重,绝不是满身肌肉或者瘦得像竹竿一样,而是恰到好处的微胖,人体必须拥有一定数量的脂肪积累才能在极端环境下应对危机,才能保证葡萄糖、热量来源的稳定,因此微胖代表着最健康的身体素质。
过度肥胖是世界卫生组织最强调的一点致癌因素,当人处于过度肥胖时患上肛肠癌、胃癌、肝癌的概率会比正常人高30%左右,不同肥胖情况,这个数值还要上下波动,因此请不要过度肥胖,控制在合理的BMI指数中是保证健康的基本要求。
2,避免懒散不运动
有研究表明,如果每天能坚持半小时的有氧运动,那么你身体中的免疫系统会处于巅峰状态,它们能灭杀所有蠢蠢欲动的癌细胞。
同时,运动可以增加心血管的供血量,锻炼心肌收缩,让肌肉变得柔软但是具有极强爆发力,每个人都应该运动,特别是上了年纪的老年人更因该运动。
3,减少高热量食物和糖分摄入
目前研究表明,高热量摄入和糖分摄入会增加身体的致癌因子,特别像炸鸡、汉堡等快餐食品更容易让人患上癌症,因此为了安全着想我们最好还是避免这些食物。
4,发霉食物不能食用
我国是拥有节俭节约美好品质的民族,在我国,每家每户都不愿意把昨日的剩菜剩饭倒掉,但是我们都忽略了如果没有好好保鲜,这些食物变质发霉后就是最强大的致癌物质。
食物发霉后会产生黄曲霉素,这种毒素是氯化物毒素的成百上千倍,当人摄入黄曲霉素后,它患癌的风险会增加数倍,在我国农村地区为什么癌症患者这么多?有很大原因在于喜好食用隔夜食物。
在发霉的食物中花生含有的黄曲霉素最多,因此,我们平时要多注意一些细节,不要自己害自己。
5,腌鱼、咸鱼
世卫组织曾宣布中国腌鱼、咸鱼等等腌制食物为一级致癌物,而这些食物恰好是国人最喜欢吃的东西。
肉类在经过大量盐分腌制后会产生亚硝酸盐的物质,它被吃入人体后会被立即分解、化合成强致癌物质,因此在喜好食用腌制食品的地区患上胃癌、食道癌的患者绝对远超其他地区。
总而言之,癌症是可以通过衣食住行预防的,只要我们多加小心,尽可能避免致癌因子,才能收获美好人生。