4岁孩子近视1300度，这样的错误可能你也在犯
今天
4岁孩子近视1300度......
2岁宝宝近视900度......
近年来，低龄儿童高度近视的新闻屡见报端。这些孩子患高度近视都与一个行为有关：过早并且长时间使用电子产品。
现在，手机不仅成了成年人戒不掉的瘾，孩子对手机也形成严重依赖。抖音、短视频、游戏......,手机里的世界充满诱惑。近日国家出台了“限制未成年人网络游戏时间”，从另一个角度反映，未成年人沉迷游戏已经成了普遍的社会现象。长时间使用电子产品，首当其冲伤害的是视力。
世界卫生组织的一项研究报告显示，我国青少年近视率居世界第一。
平心堂眼科专家马红霞说：防治近视弱视从儿童做起，早发现早治疗，12岁以前是儿童发育眼球的关键性时期，及时纠正。
1、看东西时，总闭着一只眼睛。
尤其是在认真看近处的东西时，总睁一只眼闭一只眼，要警惕宝宝是不是弱视或者有斜视。
2、经常歪头看东西。大约 70% 宝宝的歪头现象，都是因为眼睛的斜视。斜视导致的歪头，有 2 个很典型的特点：
1.总是朝一个方向歪头，提醒或者纠正宝宝的姿势后，宝宝还是不自觉的往那边歪，那斜视的可能性就比较大了。如果宝宝有时候往左歪，有时候往右歪，那问题就不大。
2. 经常歪头，而且总是出现在娃认真看东西时，那斜视的可能性也比较大了。
一个简单的方法：给宝宝拍大头照，然后观察照片中宝宝的眼睛的情况。如果通过照片都发现了两只黑眼珠的位置不同，那就一定要去儿童眼科就诊了。
3、看东西总眯眼
尤其是看远处的东西，总是两只眼睛一起眯，就要警惕孩子是不是出现了近视的问题。
预防近视，要做好这几点：
01
节制使用电子产品
要减少儿童青少年持续近距离用眼时间，节制使用电子产品，可预防近视的发生和发展。3岁以下儿童不要过早接触手机、平板等电子产品。3-6岁每天使用电子产品的时间不应超过30分钟，最好控制在15分钟到20分钟以内。
02
保证充足的户外活动
进行户外活动，既接受阳光的照射，又保证了足够的、有效的眼睛休息，可达到预防近视的目的，也是一种减缓近视发展的手段。
03
养成良好的用眼习惯
保持合理的用眼距离，做到“一尺一寸一拳”。建议每连续近距离用眼30~40分钟，应休息或远眺10分钟。
中医药防控近视注重整体观念及辨证论治，主要有以下几种方法：
对于气血不足者，治以补血益气；肝肾两亏者，治以滋补肝肾；心阳不足者，治以补心益气，安神定志。
主穴选取睛明、承泣、风池、攒竹等穴位，根据不同的证型可选加配穴，如肝肾亏虚者，配光明、养老、肝俞等。
小儿推拿按摩能促进眼睛局部的气血更加通畅，促进眼部的新陈代谢，还能弥补遗传不足，优化五脏六腑的整体功能，使肝胆之气更加充足、通畅、有序，保证眼晴的气血、营养、精微物质的供给，促进眼晴视力恢复。
推拿穴位主要选择睛明、鱼腰、翳风等20多个穴位，配合明目中药膏按摩可增强效果。还可以循经按压患者肝经、肾经、敲胆经、开膀胱经，可以聪耳明目。
常选用眼、目1、目2、脑干、肝、脾、肾等耳部穴位。双耳交替使用，耳部先进行消毒，以王不留行籽贴于选穴处，自行按压1分钟，以温热为度，三天更换1次。
平心堂配镜中心
品质保证、专业服务
依托平心堂强大的眼科资源，聘请高级验光员，将验光、配镜等专业知识较好地融为一体，使患者享受到高质量全方位的优质服务。近视眼镜、近视太阳镜、变色镜、老花镜、太阳镜，满足您的多元化需求。