性格决定了你的命运和健康?那医生眼中的“长寿性格”是......
在这个世界上,每一个人都是独一无二的,有着各种复杂而神秘的性格。
有人说:“好性格成就一生,坏性格毁掉人生”。从一个人的性格,能观察出他对待生活的态度、处事方式。
其实,性格不仅决定命运,还影响着健康!
从生理的角度来说,大脑神经活动联系着人体内各器官的活动,而性格与大脑神经活动有关。一个性格急躁的人,他的内分泌腺、肾上腺一般会比较发达。
反过来,身体的生理变化也会影响性格和情绪。大脑额叶受伤的人,他的性格会发生明显变化,如粗鲁、冲动、固执、被动等。
5种性格暗示疾病
在众多隐形的“健康杀手”中,性格是最被大众所忽略的一个。正因为很少有人会将自己的健康问题与性格进行关联,才导致错失了规避某些致命疾病的机会。
小编用不同的颜色划分出5种不同的性格,看看它们暗示着哪些疾病。
害羞的人一般是内向的,对于压力的控制能力低于外向的人。而且,这种压力促使人体释放出一种名为降肾上腺素的化学物质,它可以使人体更容易受到病毒侵害。
此外,美国芝加哥西北大学有一项长达30年的研究发现,性格害羞的人得心脏病或中风的几率比普通人高出50%。
如果你是这一种性格的人,那可得小心了!这种性格的人通常是急性子,情绪非常敏感,一点小事就忍不住激动,心中常常藏着“一把火”。
一发怒,会引起大脑的交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
发怒对血压、心脏有着很大的影响,有研究发现,50%的冠心病与生气有关。生气时,人体内的儿茶酚胺等大量分泌,使心率加快、血压急剧升高;小血管收缩功能会出现异常,损害心脏。
这种性格的女性,常发怒会导致内分泌失调,出现月经不调、闭经或更年期提前等情况。
情绪处于谷底,长期表现出忧郁、悲伤、愁眉不展的状态,很容易失眠,造成肾上腺激素和肾上腺皮质激素分泌增加,使身体免疫力下降。
总是感到焦虑的人,会通过抽烟、喝酒等来缓解内心的不安情绪。长期以往,这种性格的人一般是有许多不良的饮食习惯,且喜欢熬夜。
常沉默寡言、喜欢独来独往,经常克制、压抑情绪,这样的人会活得很累。持续下去,内分泌功能紊乱,器官功能活动失调。
有资料显示,这种性格的人被称为“癌症性格”,他们的肿瘤发病率比一般人高3倍,还容易出现溃疡及消化道疾病。
更健康、长寿的性格特质
心理与生理是一个循环互相影响的过程。如果我们很难去改变自己的性格,不妨学会规避性格中的弱点,保持好心态,这样才能更健康、长寿。
爱惜自己、亲友,懂得付出并主动承担义务和责任,学会去接受而不是拒绝。