这几样药材泡水喝，既补肺又补肾，效果太好了~ / 四六文摘

半个月前,我发现自己和闺女都突然「感冒」了,老打喷嚏,而且还会流清鼻涕.鼻塞.轻微咳嗽,我以为是天气忽冷忽热,出汗后受了风寒,可吃了2天疏风散寒的感冒药也完全没效果. 我想有可能是过敏性鼻炎犯了!这个 ...

4 这种我们日常经常接触到或是听到的药食同源的药材,相互搭配煲水喝有非常良好的保健功效,而且掌握好用量的话没有不宜人群,更不会有副作用哦. 这个方子不但温补不腻,天天煲水喝即可增加水分的补充,而且对多 ...

出虚汗,在生活中还是较为常见的,特别是在夜间睡觉时更容易出现,很多人在第二天醒来时,会感觉没有什么就不了了之,其实应该重视.在我的后台上,有不少读者留言,提到自己特别爱冒汗的事情,想了解应该如何应对. ...

在中医理论中,肾为藏精的脏器,主管体内的气血运行.当肾脏功能出现损伤时,无法将代谢产生的毒素及时排出,容易滋生细菌,侵蚀肾脏细胞,损伤肾脏健康:还容易出现气色蜡黄.精力不济等问题,影响日常生活工作. ...

随着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用.这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观.如果常用这三味药泡水喝,不但脑子灵通如年轻时,脚腿也会很灵活.需要注意的是,如身体有其它疾病或特殊体质请在医 ...

随着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用.这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观. 这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草.可别小看了这三味中药,用它们泡水喝,能够宁心安神.补肾延年.舒筋活络, ...

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入夏后消耗阳气,人们慢慢会觉得精力不够用.老中医告诉大家一个妙招,取三味中草药泡水喝,这个情况就会觉得有明显改善. 这三味中药就是远志,益智仁,伸筋草.可别小看了这三味中药,远志和益智仁治头昏,精力不 ...

国医名家公众号中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分 ...

这几样药材泡水喝，既补肺又补肾，效果太好了~