变胖未必是坏事，关键看这个功能还正常不 - 膏肓脂肪

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从物质层面看，

胖子比瘦子多了什么？

膏 | 肓 | 脂 | 肪

从泛泛的生活经验看，

瘦子比胖子多了什么？

旺盛的精力，敏捷的思维。

即使吃一样的饭，为什么有人胖有人瘦呢？

中医来看，道理是这样：

饮食中的营养，经过胃肠的消化，

有些通过三焦的气化功能，转化成膏肓

肓是半成品，质地柔软，在皮下相对较浅。

膏的质地相对坚硬，包裹脏器，位置较深。

膏肓蓄积能量，保温且保护脏器。

膏肓液化，充盈骨髓脑髓，营养心脑；

气化的膏肓，转变成能量，温养脏器。

这个液化、气化的代谢过程，隶属于心包和三焦管辖。

代谢的原始动力，来自人的元气。

元气不足的时候，膏肓转化的少，人就肥厚；

反之人就精瘦。

而脂肪，其实也是膏肓，

人身上的油、液体、半固体的叫做“膏”或者“肓”，

更坚硬的固体被称作“脂肪”，“肪”是更肥厚的“脂”。

现代人以瘦为美，不惜节食，抽脂，

其实这是残害自身，引邪入膏肓的行为。

人之所以要长膏 | 肓 | 脂 | 肪，

一则为了储存能量，二则为了保温取暖。

只要三焦能正常的通行元气，

膏 | 肓 | 脂 | 肪 能正常形成和转化利用，

人胖点瘦点都不是问题，不必因此而焦虑。

人首先要去关心的是自己的饮食和睡眠——

但是，往往是越简单基础的，大家就越没做好，

有人肥胖到了不可收拾，

有些人长了脂肪肝，有人抽一管血能有半管油，

他们的三焦气化功能衰弱，无法化脂肪为能量。

这样的人应该注意明白并做到：

饮食应当有所节制，水谷精微才能正常化生；

睡眠应当晚上九点开始，三焦才能正常工作。

中医能建议你的，感觉都是这些陈词滥调没一点科技感，

其实是因为中医细致入微的研究到了肌肤腠理膏肓脂肪，

是在几千年前，而且写到了书上，给子孙后代。

你往往不care，是因为还没尝到更大的病痛。