2021年最正确的生活方式，专为中老年人科学打造（一定要看！）

中老年朋友都向往健康生活，但仅有向往远远不够。

如果没有规范渠道获取科学系统的健康认知，朋友们就会缺乏判断力，导致伪科学信息不胫而走。缺乏科学素养的朋友很容易成为谣言的跟风者，进一步催生了伪科学的“温床”，大大损害晚年生活质量。

因此，老年云课堂品牌创始人-张东民，从中老年朋友实际需求出发，严谨分析，科学判断，每天教您一个知识点，盼望和您一路相随，优雅生活，健康百年。

1.中老年一定要注意这八个饮食禁忌

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2.老年人一定要警惕秋冬季流感和新冠肺炎的叠加风险

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3.教育孙辈时，一定要让孩子做家务活，具体该怎么做？

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4.老年人到底能不能吃蛋黄？权威解读来了

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5.蛋白粉可以增强免疫力吗？什么情况下需要补充蛋白粉？

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6.中老年预防电信诈骗的“七个一律”

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7.做父母的应该干预子女的婚姻吗？具体应该怎么做？

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