《掌控24小时》投资晚上：投资时间、投资睡眠、投资人际关系
金融大锷乔治索罗斯曾经说过：你不用什么都懂，但你必须在某一方面懂得比别人多。
跟大家说一个故事：
85年最贵的说书人，最年轻的知识大秘，逻辑思维最早的知识策划人李源，总结了学霸二八法则。
这个法则是怎么样的呢？
先投入80%的时间，快速掌握一门课程最重要的20%，剩下的时间就可以毫不费力地拿下80%。
同样的100%的时间，分成5份，你的效率比别人高出4倍。
这个故事告诉我们，如果我们更好投资时间，会比别人收获更多。
我们一起来学习《掌控24小时》是如何投资时间的？
一、投资时间：抽15%的时间发展自己
15%的时间是多少呢？
如果一天有24小时，一小时60分钟计算，15%就是216分钟。
作者建议我们每天抽15%时间发展自己，为自己建立秘密提升的基地，让自己有机会干一件大事。
这件大事是一项很重要的任务，需要我们严肃对待，认真投入，需要每天都能取得一点进展，并且能为社会创造价值的。
我们需要让时间流向那些为我们未来打造更强竞争力的事情，为此我们需要树立如下意识：
1． 培养迁移能力
我们需要把训练习得的能力转化为可迁移的能力。
作者帮我们总结了32项通用能力：
行动能力
适应能力
感性能力
艺术能力
工程能力
高级电脑操作能力
语言表达能力
财务能力
研究能力
高级写作能力
组织能力
计划能力
决策能力
问题解决能力
创造思维能力
批判思维能力
分析思维能力
照顾他人的能力
客户服务能力
访谈能力
调停能力
谈判能力
说服能力
领导能力
监督能力
培训辅导能力
教练能力
咨询能力
公众演讲能力
语言交流能力
人际沟通能力
作者建议我们根据这些能力锁定那些能够加速提升它们的项目，为自己列出一个计划并且马上开始行动。
2． 先行动后思考
一个人要先有外在行动，才能通过不断积累，引发思维方式的内在转变，进而成长你真正想要的人。
当你通过行动建构了新的身份认知后，你才有可能真正拥有高维视角，以此思考和解决问题。
3． 做更有远见的事
每个人的时间都是有限，对我们普通人来说，要在工作之余提升自己自己，必须给自己留出时间真正行动。
我们要做的第一步，学会分配时间，放下那些烦琐的日常工作，主动建构多元，客观的局面，着眼未来。
4． 训练战略意识
战略意识反映的是一个人的全局观，系统观和发展观。
在战略的选择上，只有敏锐的嗅觉还不够，还需要学习会权衡利弊，做出判断，提出策略指导。
除了投资时间外，我们还可以投资睡眠
二、投资睡眠：让24小时收支平衡
怎么样做呢？
1． 规律作息，不要熬夜
作者建议我们，要在固定时间起床，固定的时间睡觉，即使在日常工经常熬夜，周末也要保持和工作日一样的作息规律。
当养成规律的生活作息后，身体才能学会在相应的时间做出相应的反应，大脑机能才能保持最佳状态。
2． 不要刻意在周末补充睡眠
如果平常确实很累，非要在周末睡懒觉，作者建议最多比平常晚起2小时。
2小时后，你还是很困倦，作者建议先起床，再利用“精力修复术”阶段性补觉或小憩，帮助自己恢复状态。
3． 做点不一样的事
我们可以利用周末做一些与平时不一样的事情：例如参观展览、做一次午餐、户外旅行等等，都可以用来休息，放松大脑。
4． 越疲惫，越运动
越疲惫的人，越要多运动。运动后会睡得更香，更沉，有助于提高睡眠质量。
除了投资时间和睡眠外，我们还可以投资人际关系。
三、投资人际关系：设计并兑现你的人际关系帐单
人际关系能否得以维系，根本在于交往各方面是否相互赋能。
在分析了各个领域的名家志士之后，我们会发现，优秀的人会扎堆出来。
我们与他们相处方式：联合、互补、对峙。
1． 联合：
你和优秀人士一样在能力、见识、破局、视野等不分上下，你们存在思想区别，能够彼此交流，可以相互赋能。
例如合作伙伴。
2． 互补：
你可以优秀人士身边的协作者，他们为你引路，指明方向，你给他们传递理念或为他们提供基础的协助、支持等。
例如：做他们的学生、理念的传播者、助理等。
3、对峙
如果无法与这些人士在某些方面保持一致，也可以成为他们的对峙者、竞争者、甚至批判者。带着一着批判性思维，不断革新自我，不断迭代与发展。
@粤读时空，读到这里，我有3点想跟大家讨论：
1． 终身学习。
很多成功人士都是终身学习。
股神巴菲特到现在80多岁，依然不停在学习。
股神巴菲特坚持终身学习。在2008年伯克希尔哈撒韦的股东大会上，一个17岁的小伙子问巴菲特：如何能成为一名伟大的投资者？巴菲特回答非常简单：“读一切可读之物”。作为全世界最知名的投资者，巴菲特喜欢读书和年报众所周知，他自称10岁就把奥马哈市图书馆所有关于投资的书读完了。
正由于巴菲特终身学习，在投资生涯中规避了很多投资风险，成为投资大师。
随着信息化和大数据、人工智能、虚拟现实、区块链等的出现，知识更新和迭代的速度只有18个月。如果我们不时常保持学习，那么很可能在不久的将来，我们将会被时代淘汰。
2． 不断拓宽认知与能力边界
巴菲特合伙人查理芒格说过：
谁也不能在能力圈外赚钱，当你考验自己是否在能力圈外的时候，你已经在里面了。
在扩大认知能力方面，最快的方法是结识成功人士，模仿他们的经验。
查理芒格建议读名人传记。
不管你读哪位人类精英的传记，只要你仔细阅读，你就会发现你和这位精英越来越接近。
张萌（时间效率管理专家，畅销书作家，全球青年领导力（GYL）创始人）在〈让你的时间更有价值〉提及一个细节：
她在和一位专家吃火锅，专家问张萌，火锅哪里的菜是我们吃不到的。
张萌猜了几次都不对。
专家说：“我们永远吃不到火锅外面的菜”
《掌控24小时》为我们列出32项通用能力，我们需要每年学习1-2个硬本领。这样我们才能在竞争中立于不败之地。
3．成为对别人有价值的人
《一年顶十年》作者曾是普通中学的英语补课老师，经过不断努力，终成为微信公众号矩阵读者超过100万，其主编的音频节目在“喜马拉雅”播放量大于3300万；2019年底又成功签约“樊登读书”的首席社群顾问。
《一年顶十年》作者建议我们：要持续成长，成长为一个对别人有价值的人。
只有你成为对别人有价值的人，你才能通过联合、互补、对峙的方式连接到专家和成功人士。
我们对今天分享的内容进行一个小总结：
1． 投资时间：抽15%的时间发展自己
2． 投资睡眠：让24小时收支平衡
3． 投资人际关系：设计并兑现你的人际关系帐单
《掌控24小时》告诉我们，每个人都是职场的CEO。书的明线是24小时；暗线是成长发展之旅；主线是唤醒，唤醒自我，唤醒行动，这些都是我们撬动无限可能的杠杆。
在这本书，我们可以看到专属我们的24小时，我们需要对24小时进行规划和使用：
规划的早晨
专注的上午
修复的中午
协作的下午
投资的晚上
只有我们对24小时进行更好的规划，这就会搭建了个人成长系统，让我们不停进步，在竞争不被淘汰。