和男人相处，多做这几件事，能让他对你牵肠挂肚！

可惜灵魂不契合，辜负了那么多早安晚安

-from 花好-

感情从来没有一帆风顺的，总是充满了各种困难与荆棘。对于女人来说，心思较为细腻敏感，常常会陷入焦虑之中。

实际上，这是一种缺乏安全感的表现，希望得到另一半对自己更多的关注，也害怕对方对自己的爱逐渐消失，被对方抛弃，因此总是患得患失。

如果你总是为情所困，焦虑不安，那么你需要做这三件事，帮你早日走出感情困境，变成更加强大的自己。

认清现实，不要麻痹自我

女生在感情中，容易放纵自己沉溺其中，在感情中变得卑微，麻痹自我认不清现实。

有的时候，对方的所做所为，你早已感觉不到对方对你的爱了，但是你却不愿意相信这个残酷的事实，偏偏要在玻璃碴子中找糖吃，寻找各种理由欺骗自己。

你要知道，一个人男人很忙，不一定是真的很忙，只是不想把时间浪费在你的身上。

对你忽冷忽热，不是因为他最近压力很大，心情不定，只是因为他不害怕失去你；吵架从来不来哄你，不是因为他不善言辞，而是他不想体谅你。

当你陷入到这种局面时，不要习惯性的为对方找借口，因为爱与不爱，你自己都可以亲身感受的到，“爱”这件事假装不了。

爱自己，保持愉悦的心情

诗人王尔德曾说：“爱自己是终身浪漫的开始。”

永远要坚定不移的相信自己，不要否定自己、怀疑自己、甚至自暴自弃，无论对方是否爱你，你都要好好爱自己！

当你很陷入这段感情难以自拔的时候，你可以通过做一些帮助自己缓解心情的事。例如做一顿大餐犒劳自己；画上美美的妆，跟自己的好友看场电影等等。不要成天以泪洗面，或者用酒精逃避现实。

保持愉悦的心情比什么都重要，当你懂得爱自己的时候，你就会发现，最坏的结果无非就是失去一个不懂得珍惜你的人。

当你的心释然了，原本的焦虑就会如烟消云烟一样消失不见了。

摆脱依赖度的心态，独立自主

女人一旦陷入了爱情，就会越来越依赖对方，甚至逐渐丢失让自己独立的能力。

宫崎骏说：“不要过分依赖一个人，因为那会成为一种习惯。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱。”

很多女人害怕对方的离开，于是想尽一切办法讨好对方、粘着对方，以为只有这样才能留住男人。

当男人表现出没有以往的热情时，总是忍不住胡思乱想，好像自己的天都要塌下来了，吃不好、睡不着，害怕失去的焦虑已经完全干扰到自己的正常生活。

想要摆脱这种现状，首先就要转移自己的注意力，不要把自己的精力全部放在对方的身上，学会合理的把时间分配给自己的朋友、家人，以及自己的工作上，尽量让自己的生活变得丰富多彩起来。

当你的精神世界变得充实了，钱包充实了，很大程度上都能缓解你内心的不安和焦虑。

记住，女人无论多爱一个人，也不要依附他人、丢失自己，对自己的未来有规划，将人生掌握在自己的手里，才能活成自己想要的样子！

相信总有一天，你总会与值得你爱的人，撞个满怀！