业余乒乓球友中最吃香的奔球，按照这4个要点练就对了！
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在业余领域，因为大家的基本功都比较薄弱，所以比赛中大多数时候是前三板解决问题。
那么：有一手很不错的发球，那就相当吃香了！
如何拥有一手不错的发球？那当然是反复练习反复实践。
今天，乒谈就来给大家分享下：奔球的练习方法，有以下几个要点！本文以右手持拍为例，左手同理。
其实，奔球的核心点，一个就是速度极快，一个就是落点刁钻（追身或者偷袭空档）。
从落点的层面考虑，可以有两个方向。
一方面，要把第一落点尽可能调整到我方球台底线附近；另一方面，要根据对手的站位情况，选择发追身或者偷袭。
从速度的层面考虑，可以有好几个方向。
第一，从垂直层面考虑，起手要低，因为如果太高了的话，球弹起来会比较高，垂直层面的运动消耗了球往前行进的速度；第二，出手瞬间不要给摩擦，摩擦会让球的速度降下来。
以上，就是我能想到的几个影响发球速度的要素，接下来我们详细解读。
起手要低
起手高度（击球时候的位置，距离球台的垂直高度）应该无限接近于球网高度。
我们只要确保这个球能够发过去，不下网，那么起手就尽可能降低。
起手低的好处在于：第一，球弹起的高度低，垂直层面上的消耗少；
第二，球两跳之间的距离更大，也就是说，球行进的单步步幅很大，同样的时间，球的速度自然就快。
追身or偷袭
在发球中，不管是追身还是偷袭，以结果论，只要对手吃了，那就是好球，只不过有的人发的艺术性更高。
追身还是偷袭的问题，每个人应该根据自己的想法去创造，不应该被限制。
不过，如果你的基础还不稳固，刚开始练习这个发球的时候，建议先站在反手侧身位，从距离较长的斜线开始发，然后发到中路，然后再发到直线位置；
然后接下来可以站到中路，去发两条斜线，以及中路的直线；然后再站到正手位，去发斜线、中路和直线。
在反复的发球训练中，一方面你会实践长球发球；另一方面，你会深刻理解，站在正手位、中路和反手位发球，有什么区别，对自己的技术有哪些要求；
或者说根据自己现有的技术，从技术组合的角度来说，站在什么位置发球最有威力。
这点很重要，比如王皓对自己的反手非常自信，所以关键时候他会站到正手位发球，这样他就可以在下一板争取用反手去解决问题，将自己的技战术优势最大化。
马琳很少去正手位发球，因为他的反手相对薄弱。因此他会站到正手位发球，将自己的正手能力发挥到极致。
根据自己的技战术特点去选择，扬长避短，就是这个道理。
出手瞬间不要摩擦球
因为你发这个球的目的就是为了追求速度，而一旦有摩擦，球速就肯定会降下来，摩擦是怎么产生的？是球拍吃球产生的。
所以，要想减少摩擦，就是要减少出手时候的球拍吃球，那么怎么减少吃球呢？
个人有两个方法。
第一，不要给球拍吃球的空间和角度，也就是说出手的时候拍面要正对来球，尽可能不要侧。
第二，引拍的时候放松，但是出手的时候，给球向前一击然后瞬间制动，让球迅速脱离球拍。
以上呢，就是我个人在长期的学习和实践中摸索出来的一点经验，总结一下：
要想把奔球发出质量，要从两个方向去考虑，一方面是落点（追身或者空档），另一方面是从速度去考虑，不要给球摩擦，反而要给它向前的动力。
不过，我一直有一点困惑：奔球和急长球的区别在哪里，急长球包括下旋球吗？关于这个问题，欢迎球友们讨论！