因为别人的评价而感到不安，实在没有什么必要

只有自己才是自己人生的主角，别的什么人都是配角而已。面对别人的评价，如果其中包含着建设性的意见，则可以采纳；如果那种只是纯粹地想改造你，那么随便听一听就好。

那么什么叫做“建设性意见”，什么又是“纯粹想改造你”呢？在墨酱看来，那种可以让自己变得更好的评价是前者，那种让自己只是很痛苦地改变就是后者。

比如，如果一个人评价墨酱不太细心、有点拖延症，那么墨酱会记下来然后自己去改变；但是如果一个人评价墨酱内向、胖了、对象不够好、选择的专业没出路啥的，那么就让这样的评价随风飘去吧。当然，让我们感到不安的，通常是第二种评价，后面的文字提到的“评价”就是指这种“纯粹想改造你”的评价。

当然，年纪比较小的时候墨酱还是十分在意这样的评价的，但是随着年龄的增大，逐渐就想明白了：内向也没什么不好，内向不妨碍我是个有趣的人，而且只是我外向的时候你没看到而已；胖点又如何，真正爱你的人不会在意微胖的你；对象是跟自己相处，自己舒服比什么都重要；在热爱的专业里深耕，还是能够做出一点成绩的，用事实说话自有千钧之力……

卡耐基说：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”

我们坚定自己内心的声音，通过自身的努力来雕琢和打磨自己，量变引起质变，只要一直努力着，一定能够成为一个优秀的人。

自己的命运如何取决于生活中每一个大的、小的决定，只要是深思熟虑的思考，那就应该坚持自己的想法。

每个人都可以变成自己想要的那个样子，只要我们肯用心生活，我们就能成为那个真实、自信而又成功的自己。

相反，一个连自己的内心都支配不了的人，墨酱想，即便他能够成功，那么他也一定不会非常快乐。因为他太顾及别人的看法，为了迎合外界的评价不惜给自己带上面具。就想问，这样的人生是不是太累了？

众生皆苦，做好自己已经是很不容易的事情了，倘若一直活在别人的评价中，实在是庸人自扰。

其实大家都是各自努力生活，因为别人的一句话、一番话就打乱了自己的节奏，其实也根本没必要，也许对方只是纯粹地像打招呼一样找话题聊天而已。

在这个世界上，每个人只有自己才是最真实的存在，我们的快乐只是自己的快乐，悲伤也只是自己的悲伤。终其一生，我们需要取悦的，无非是我们自己而已。为了别人的评价去改变自己，实在没有必要。

很喜欢毕淑敏那句话：“我们的生命不是因为讨别人喜欢而存在的，我们是自在之物，我们不必讨任何人的喜欢，就可以欢天喜地地背负大地，面朝青天。只要你认定了这一点，枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。”

共勉~