和孩子诚恳谈论年老和死亡，很难吗？
今天是重阳节，在这个老年人的节日，我们谈一谈如何与孩子讨论“年老”和“死亡”这两个沉重的话题。
大家如今都重视对孩子的教育，很多家长都会刻意学习很多科学育儿理念，希望给孩子最美好的未来。
孩子的“未来”究竟是什么？
是十几年苦读后考上理想的大学，还是大学毕业后找到稳定的工作、赚很多钱，过上父辈期待的“体面而富裕”的生活？
当我们将对孩子“未来”的终点线划到生理成年或惯常理念的“成家立业”时，内心深处，我们都在回避一个深刻的现实：对每一个个体而言，人生“未来”的终点是无法回避的死亡。年老和死亡，是所有人必经的生命历程。
我们回避，是因为我们作为成年人恐惧死亡。因为恐惧，所以避讳。
很多将内心恐惧设定为“禁忌话题”的家长并没有意识到：因为自身的恐惧和逃避，我们正在给孩子灌输一个不完整的世界观，也在给孩子养成“不去想就不恐惧”的“鸵鸟思维”ˇ。
（图片来源于网络）
等到孩子成年以后，面对需要艰辛奋斗的生活和成家立业的压力，他们就会不知所措……而疾病、逆境、力不从心，这些从童年时代就一直真实存在于生命里的常态，将会随着年龄的增长越来越频繁地出现在生活里，他们将如何用坚定的心态去度过自己的中年和老年？和以盈利为目的的教育机构不同（教育机构更注重人生“前半段”知识技能的训练），几乎每一个家长从内心深处都希望孩子“一生幸福”。那么，坦然面对年老和死亡，是我们能给孩子人生“后半段”幸福加持的最强大的心灵力量。
所以，为了孩子的终生幸福，认真面对年老和死亡，认真和孩子讨论这些话题。
首先，告诉孩子：死亡是每一个生命的共同的终点，但生命的过程可长可短。
我们传统理念中的医疗都是为“生”而奋斗，不敢去认真面对“死”的问题。人在临近黄昏之时，所需的不仅仅是医药，还有生活——有意义的生活，在当时情形下尽可能丰富和充分的生活。如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点，是我们普通人在医疗干预外需要认真思考和规划的问题。
我们传统理念中的医疗都是为“生”而奋斗，不敢去认真面对“死”的问题。人在临近黄昏之时，所需的不仅仅是医药，还有生活——有意义的生活，在当时情形下尽可能丰富和充实的生活。如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点，是我们普通人在医疗干预外需要认真思考和规划的问题。
长寿固然是一种福气，精彩的生命过程更令人铭记和羡慕。苹果公司创始人Steve Jobs 56岁去世，但他留下改变整个人类生活方式的划时代产品；Michael Jackson短短50岁的人生毁誉参半，却无法掩盖他作为上世纪最著名流行偶像的光芒。人生的绚烂有如一桶固定容量的火药，有人选择瞬间绽放为照亮夜空的礼花，有人选择像小鞭炮一样慢慢燃放到长长的生命线终点。
我们如何使用时间可能取决于我们觉得自己还有多少时间。 当年纪尚轻、身体健康的时候，我们相信自己会长生不老，从不担心失去自己的任何能力，周围的一切都在提示我们“一切皆有可能”。
这时我们会告诉孩子：你可以延迟享受，花几年的时间，为更明媚的未来获取技能和资源；你需要努力吸收更多的知识和更大的信息流，扩大自己的朋友圈和关系网，而不是和妈妈黏在一起……我们很多时候会觉得一生很长，陪伴孩子的时间很多。当我们正视了生命的有限之后，就会发现：既然每一个生命的终点都是同一种姿态，我们只需将每一天都用来和爱的人好好相处，那么无论寿命长短，人生都可以幸福。
（图片来源于网络）
其次，家中至亲离世时，告诉孩子：他们的肉体虽然消亡，但是强大的基因仍会在我们身上传承下去。
去年冬天我的父亲病重，我奔波于几个城市间希望尽最大努力延长父亲的生命，也在不断调整自己做好陪他最后一段的准备。女儿尚且年幼，不太理解我每周来去匆匆的焦头烂额，悲伤的我也无暇跟她做太多解释。米爸有一天跟孩子聊到了姥爷的状况，那是我们第一次认真和孩子谈论死亡的话题。当天的日志里，米爸这样写道：
姥爷病情突然反复，紧急住进海口的医院，米妈急火火地奔往海口安排住院，租房、治疗的事情……晚上睡觉前米姐非常严肃地问爸爸: “姥爷是不是病得特别重，是不是好不了啦?” 米爸想了想回答米姐:“ 姥爷确实是病得挺严重的，但是姥爷很坚强愿意配合医生和身体里的坏细胞打仗，还一直坚信自己能打赢把坏细胞赶出去。即便姥爷努力后没打赢也没关系，只是姥爷在这个世界该读的书，该写的笔记，该做的工作，该付出的爱全都做完了，要去另外的世界做不同的事了而已。就像你幼儿园下课了要回家一样，告别一个地方一群人，去另一个地方遇到另一群人。”米姐点点头说：“那还不太可怕吧！”当然不太可怕了宝贝，希望你永远能充满平和地去看这个世界，去爱身边的人……
现在父亲离开我十个多月了，我从来没有回避过女儿关于姥爷病情和去向的问题。我们会讨论什么是肿瘤、什么是癌症，我会告诉孩子姥爷的优点是什么、缺点是什么，妈妈从他身上传承了什么，有哪些遗憾要我们尽量去避免……就像谈论一个熟悉但久不见面的老朋友一样，时刻惦念却不必放大悲伤。我想，唯有如此，才是对逝者最好的缅怀。
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第三，用积极的生活态度告诉孩子：年老时的幸福，依赖于我们从现在起认真度过每一天。
我很欣赏公众号“呦呦鹿鸣”鹿鸣君*在千字营第15季招募公告写的一段话：
最近我常去养老院访问，得到这样一个总结：老人分为三种，一种是达观的老人，对衰老和死亡豁达明亮，与身边环境和人群相处融洽，这是极少数；一种是随波逐流、迷茫的老人，大多需要唱集体歌、跳广场舞、旅游等活动来进行集体心理引导；一种是和儿女亲友都冲突不断，与世界格格不入的老人，也是极少数。第一种人和第二、三种人的区别，就在于步入老年时，是否建立了意义感：回首这一生，是否过得有意义，面向死亡的未知，是否坦然。
生活的悲哀之初在于，我们总是老得太快，快得我们还没有看清这个世界，还没有认清自己，就已经老了。生活的悲哀还在于，我们总是聪明得太慢，慢得我们眼睁睁地看着一天天的日子在无意义的消磨中流逝，直到老了才后悔不及。
（图片来源于网络）
说在最后
生活是一种技能，老年的平静和智慧是在时间历程中实现的。当生命的脆弱性凸显出来时，人们的日常生活目标和动机会彻底改变。能否把握日常的幸福至关紧要的是观念，而不是年龄。
年少时觉得了无生趣的人不在少数，年老时仍然活得精彩也大有人在。对于人类来说，生命最耀眼的地方在于每一个人都拥有独一无二的人生故事，这些故事会随着肉体的消亡被遗忘，而故事中情感会被延续和传承。对于我们这些正在奋力成长为孩子依靠的家长而言，克服自己内心深处对年老和死亡的恐惧，是成年人关于“勇气”最重要的一课。
（图片来源于网络）
Annotations：
ˇ鸵鸟思维：鸵鸟在遇到危险的时候，会把脑袋扎到沙土里面，以为看不见危险就没有危险了。
*为了践行“在当下过一个细心度过的生活”的理念，鹿鸣君从2017年开始“每天一千字写作马拉松”，目前已到第15季。用坚持每天一千字，进入一段悉心度过的生活，他的公众号也在“日拱一卒”的坚持中长成我最爱的自媒体的模样——独立思考、有勇气、有担当……单篇文章传播量过亿。
Reference：
1.《破山中贼易，破心中贼难 | 每天一千字第15季公告》
https://mp.weixin.qq.com/s/QyxXod0Za31gCbocxf7R8Q
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