孕期正确补水，净化羊水，胎儿更健康漂亮

每天都喝水，对人是非常有好处的，可以加速新陈代谢，帮助身体排出垃圾和毒素。有人还提议每天喝足八杯水，虽然这样一下子喝的话，还是有点夸张。但是如果每天时不时喝点，不经意间就达到了。其实每天多喝水，对于宝妈也是非常有好处的。尤其是宝妈喝对了水，更是好处多多。缓解便秘、不上火，还让羊水充足，更干净，宝宝也更漂亮等等。你知道么？