山药马蹄猪骨汤的做法

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山药马蹄猪骨汤

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山药是药食俱佳的珍品 多食可以防肥胖 增强骨骼 预防和改善骨质疏松 推荐一款山药马蹄猪骨汤给大家

作者: 自力更生_厨娘
  • 36分钟

  • 家常味

  • 初级

  • 其他

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  • 1/9 猪骨洗净切块

  • 2/9 焯水备用

  • 3/9 马蹄削皮对半切备用

  • 4/9 山药削皮切段备用

  • 5/9 热开水烧开放猪骨小火煮一个钟

  • 6/9 加入山药 马蹄继续小火炖一个钟

  • 7/9 炖好后加入盐 汤水奶白色 好好喝哦

  • 8/9 成品图

  • 9/9 美美哒

  • 小贴士

    猪骨焯水时加入几片姜 马蹄削皮后清水浸泡十分钟

    作者: 自力更生_厨娘

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