孩子遇到挫折，如何疗伤——鲁稚电视分享教子经验
当孩子遇到挫折，家长该如何帮助孩子疗伤？9月3日晚8点，鲁稚做客成都电视台，分享自己的教子经验。
主持人：
上一期我们介绍了专职作家鲁稚是怎样把自己的平凡孩子送进世界名校伯克利的。
伯克利听起来是夺目的，耀眼的，但是通往伯克利的道路也并非一帆风顺。这个过程当中，李鲁也好，鲁稚也好，遇到了一些挫折。那么在这种关键的时刻，我们来看看母子两个人是如何面对这些挫折的。
鲁稚：
谢谢大家！
人生都会遇到挫折，李鲁也不例外。我对李鲁遇到的挫折当中印象最深的，是他在高中二年级下期的一次。
那年3月底，有一天，我在家里，上午九点过，突然接到了李鲁的电话。
我一看，啊，这个时候，应该在上课呀，他怎么会突然来电话呢？我就觉得头皮一麻，肯定是个不祥之兆。
果然，电话接通，他第一句话就用那种哭腔说叫一句：“老妈。”我一听这个哭腔，一身简直都是发凉，“到底怎么回事？”我说。
他说：“我托福只考了77分。我这个成绩能上什么好大学啊！”然后一下就喷薄而出，嚎啕大哭。“我也努了力的呀！我也这么刻苦啊！我也付出了这么多！为什么我就只能考这么一点点分？！”他那种号啕大哭的声音，可能就是站在马路这边给我打电话，马路那边的人都能听到。
我当时真的是浑身发凉，然后只能陪着他流泪叹息：“哎呀，是啊，怎么会这样呢？你也是努了力的，你也真是挺不容易，为什么只得了这么一点点分？”
我就只能是这样子，我都不知道怎么办。然后他哭了一会儿，慢慢地平静下来，给我说：“我不想待在学校了，我要回家，我不想见任何人。”
我马上就，没有半分钟的犹豫，他一说出这个话，我就说：“好，你回来吧！”然后我就去给老师打电话，给他请假。因为他读的是寄宿学校，平时是不能回家的。
老师犹豫了一下，还是同意了，就让他回来了。
我就在家里赶快做上好吃的东西，迎接他回来。
他那个学校比较远，他自己坐地铁辗转了好些时间，中午的时候到家了。我一看他那个脸色，非常沮丧，整个那种灰暗沉重。我是从来没有见过他那样的表情，所以我也觉得很心疼。我就说：“回来了，吃饭吧，赶快吃饭。”
饭也刚好好了，没说什么，然后就吃饭，也没有多谈其他的，就只是聊一聊其他同学考了多少，或者是你们这两天有什么事情，你坐地铁顺不顺利之类的，闲聊了几句。
吃完了以后，我就给他说，伤心也是挺伤神的，也是耗精力，你干脆就去睡一觉。
他也没说话，就回他房间睡觉去了。
他睡着了，一直睡，睡了几个小时，就好像是世纪之觉一样。一直睡，睡到快六点了都还没有醒。
那天正好是他爸出差回北京，然后我就去机场接他爸，没有打扰他。
结果接了他爸回来，已经晚上了。打开门一看，他没在他的房间，在书房，就是平时他玩电脑的那个地方，在那儿看书。
我就问他，你在干嘛呀？他说我在复习AP。
AP是美国高中生预修大学课程的简称，是美国人出题，全球统考，如果分数优异，能证明你的学术能力，在申请美国大学时有一定作用。他也知道，现在托福成绩已经不好了，这个剩下的AP又是另外一个考验，他已经抛开了托福的阴影，投入到AP的征战了。
5月份，AP考下来，他七门AP考了5个5分！是非常好的成绩。后来他能够被伯克利录取，除了他的那一本小说以外，确确实实，他的学习能力也是受到别人认可的。而这一个学习成绩的取得，就是在那一个托福遭受了沉重打击的当天，他就康复了，从头再来取得的。
李鲁在高中教室
我在处理这个事情的时候，也可能是出于一个本能，我并没有严格地按照心理学的教程，觉得这个时候应该怎么样，而是本能地出于一个母亲的善良，我不忍心看到他这么痛苦，这么伤心，我电话里听到他那种哭腔的时候，我的眼泪都已经下来了。
我一想，他一辈子都没这样哭过，以前小时候都没有这么伤心，我的心都跟着碎了。所以我就跟着流泪，我只能跟着他一起叹息，“哎呀，真的，你也挺不容易呀，你付出了这么多，怎么就没有得到好的回报呢？”但是，我这么一说的时候，他心里面觉得他被接纳了，他被理解了，我并没有责怪他，我也看到了他的付出，所以他一下情绪就释放了，很快得到了平静。
而他回家以后呢，我也并没有去批评他，甚至于没有过多地去问这件事情。我觉得对他来说，一次挫折就是一次受伤，越大的挫折伤口越深。既然他已经受了伤，我难道还要去把那个伤口扒开去看吗？我还要去折腾这个伤口吗？我唯一能做的事情就是给他提供一个安全的港湾，让他回来，他想回来他就回来，回来以后，有一个安全的地方，安静的地方，他自己可以待在那里，让这个伤口慢慢地愈合。
我们很多家长往往会觉得，第一，自己很聪明，我知道你为什么错了，我知道你为什么没考好，就是因为你不努力，就是因为等等等等各种原因，所以当孩子已经非常痛苦的时候，你还在往伤口上撒盐，指责他，批评他，教育他。
有的家长也是好心，不停地在那儿探索这个挫折的原因，不停地去抚慰。但是，过多的关注其实也是一种压力，他这个时候不希望你来多问，他并不希望你看到他这么狼狈，这么难堪，这么失败，他就想找一个地方躲起来，慢慢把自己心情平复了，然后就重新开始。但是你偏偏要去关心他，这种关心也构成了一种侵害，一种压力。
我们对待孩子的伤口，其实不需要做那么多。你就给他一个安静的地方，让他待着，他需要药的时候，给他轻轻地上一点儿药，包扎好，然后就让他自己慢慢地去愈合。
你也不需要一会儿揭开看一下，长好没有。一会儿揭开看一下，长好没有。不需要，你就让他自己愈合。那么这样一来的结果是什么呢？他确实在当天就愈合了，然后他继续一往无前。
到11月份的时候，就是申请美国大学结束之前，他的托福通过三次考试，达到了105分。大半年的时间，没有参加任何培训，就靠自己学习，从上半年的77分，最终突破到105分，我觉得他是非常成功的。
加州大学伯克利分校图书馆
这一个事情，不仅给他，也给我们所有的人很大一个启发。甚至于也成为他自己人生道路上面的一个里程碑。
后来他去了伯克利以后，在选择专业的问题上又遇到挫折。伯克利的计算机专业是非常强的，他去了伯克利，虽然是文科强项，但是他想尝试一下计算机，挑战自己，同时呢也是想以后能够在就业上方便一点儿，伯克利就在硅谷旁边嘛，有很多高科技公司，所以他选了计算机。
但是在那样一个学霸云集，全世界聪明头脑汇集的地方，他们学校光诺贝尔奖获得者就有72个！这么一个学校，又是最强的专业，他从来没学过，本身就不擅长，然后要去挑战这个计算机，确实很难！在他大二的那一年，经常晚上学到两三点钟，非常辛苦，非常投入。但是在他第一次考试的时候，40分的题，只考了2分，这2分我都估计是蒙出来的。
他自己都说，我根本就学不懂，完全不知道讲的是什么，看那个书像看天书，不知道是什么意思，没有一点基础。那个时候，他陷入了很深的迷茫，自己一个人开着车跑到那个伯克利的后山上，望着山下湾区的万家灯火，对自己未来的人生产生了很深的迷茫。不知道怎么办。
当时我们也是通过微信交谈，后来他意识到这一点，他说我又回到了77分的时候，对未来一片的迷茫，不知道怎么办，但是我走过来了。那一次我走过来了，我相信现在我还是能走过来！
于是，用他的话说，别人学一个小时，我学两个小时，两个小时不行，我学三个小时，三个小时不行，四个小时。到考试的时候，买一大箱红牛放在那儿，就是靠喝红牛，提神。这样子奋斗了一年，到最后，这一年结束的时候，当然他还是没有成为学霸，还是没有成为最顶尖的计算机的优秀学生，但是他已经追到了接近平均分的水平，能够考一个B-了。
我还是非常感动，虽然他没有一个很优秀的分，不是一个学霸形象，但是我还是赞赏他，鼓励他。我说，你已经很牛了，你从那样的一个基础追到现在，已经证明了你的能力。
我讲这个的目的是什么？就是说我们的孩子，其实包括我们每一个人，都能够从挫折当中获得成长。虽然我刚才说，你并不一定是十分耕耘，就能收获十分，但是如果把人生的经验也算进去，那你付出十分，就一定能收获十分！像这样的成长，可以成为自己一辈子的精神财富。
伯克利后山上，远眺旧金山湾区。
主持人：
刚才鲁稚老师把孩子考伯克利的过程当中遇到一个重要事件，给大家详细地做了分析。在鲁稚老师介绍这个事情的过程当中，我想实际上最了解孩子的人就是母亲，究竟那个事情叫不叫挫折，我们不能用分数来定，77分叫挫折，还是60分叫挫折，还是99分叫挫折？这个不能用分数来定。用什么来定？自我的感受来定。
孩子已经崩溃了，他们当时看到李鲁的状态，完全是崩溃的状态，所以在那个过程当中，妈妈其实是做了一次成功的危机干预。
我们的家庭成员当中，如果哪一位进入崩溃状态，咱们简单说，你要干三个活儿：
第一，让他宣泄情绪。我觉得李鲁非常棒的一条，就是他特会哭。什么意思？他情绪宣泄的途径是畅通的，他既不压抑，也不扭曲，不去找借口，不去防御，不去投射，他就是干一件事情，我失败了，我就痛哭，宣泄途径是畅通的。这个畅通当然有家庭提供的宽松环境。
要做的第二件事情是，鲁稚老师用了一个词——迎接，“我在家里做上好吃的迎接他回来”这句话。我们经常想象的是，某人凯旋啊，然后我在家里做上好吃的迎接他回来。但这个时候，母亲仅仅是迎接一个受伤的孩子回家。其实这个地方还是真的很打动我。
我有的时候会跟一些母亲交谈，我觉得母亲现在爱孩子有的人都爱得很功利了，你表现好我就喜欢你，你表现不好我就不喜欢你，其实孩子失败，遇到挫折，是最需要支持的时候。那么好了，情绪宣泄完了，回到家里，孩子是狠狠地睡了一觉。其实这个睡觉的过程，也是一个康复的过程。
紧接着我们要做的第三件事情是，下一步我要做什么。其实这一个过程鲁老师的做法有点儿像个咨询师，她不去指导你下一步该做什么，只是负责跟你共情。她描述的当时非常生动的那个状态，“是啊是啊，怎么搞的……”这就是做了很好的共情，让孩子的情绪不受阻碍地彻底宣泄出来。
然后下一步的行为，是鲁老师惊喜地发现，孩子没有需要别人的指导，他就开始了下一步的行动。那么如果说在有的家庭当中，我们特别想强调，在危机干预的过程当中，你去看那个小孩儿进入危机状态，不要说小孩儿，任何人进入危机状态都有三个表现：第一情绪混乱，所以你要把他的情绪做一个宣泄；第二认知混乱，他会乱说，会乱想，他那个时候认知是乱七八糟的，等他的情绪宣泄完了，他的认知才能正常；如果这一步没有做完，紧接着就导致的是行为混乱。
所以你有没有发现，咱们中国的有些词儿非常好，什么叫“祸不单行”？有一个人出了一件事，这个事情没有处理好，在混乱的情况下，比如说他嚎啕大哭，他的妈妈就训他一顿，考试是你自己考的，你哭给谁看？！咱们经常听到这种话，对吧？你还闹腾什么？！你好意思？！你就不知道这个孩子下一步他会做出一个什么乱七八糟的动作，可能就会导致第二个麻烦出现，所以这就是所谓的祸不单行。
那么鲁老师的故事，李鲁的故事，我相信会给大家很多的启发。
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