肝炎的“特效药”被挖掘出来，每天吃一点，肝不发炎也不硬化
在我国，近年来由于乙肝疫苗的普遍应用，乙肝的发病率已明显下降；而由于饮酒之风盛行，酒精性脂肪肝的发病率却在明显上升，长期大量饮酒可以导致酒精性脂肪肝或酒精性肝炎，更加严重的可导致酒精性肝硬化，一次大量饮酒也可以导致急性酒精性肝炎。
44岁的老吴早在多年前就被诊断出患有肝炎。当时，医生还提醒他要多注意养肝以控制肝炎，否则肝炎有一定的机会发展成肝癌。
老吴知道喝酒会损害肝脏，所以他做的第一件事就是戒酒，而且在接下来的许多年里他都没有碰过任何酒精。令老吴困惑的是，他最终被诊断出患有肝癌。经过六个多月的治疗，老吴仍未能逃脱肝癌的魔掌，因为他的病情迅速恶化。
肝功能受损的危害
1、可致消化功能异常，所以饭后饱胀、厌食、恶心、呕吐、腹泻等肝功能异常症状。
2、会导致脂肪代谢异常，导致脂肪肝。
3、可损伤肝细胞，增加血清转氨酶等酶活性，胆碱酯酶的减少可能导致肝功能异常，如疲劳、乏力、嗜睡。
4、可引起胆汁色素代谢异常，可引起黄疸、肝功能紊乱，主要症状为皮肤、巩膜等组织的黄色染色，黄疸加深时，尿、痰、泪液及汗液也被黄染。
5、肝功能维生素类代谢异常，各种维生素缺乏可引起皮肤粗糙、皮肤水肿、出血、骨质疏松、夜盲等肝功能异常症状。
所以在日常生活中，如果出现了以上异常的表现，也是肝功能受损的信号，要及时去医院检查肝功能，避免影响身体，而在生活中，可以通过调节饮食的方式进行改善，一起来了解下。
肝炎的“特效药”被挖掘出来，每天吃一点，肝不发炎也不硬化
枸杞子
枸杞作为常见的一种养生佳品，起到养肝明目的效果。同时也可以提高肝脏的代谢功能，加速毒素垃圾的排除，减轻肝脏负担，起到养肝排毒的效果，所以被人们称为解毒高手。
藏须参
现代研究证实：其含有丰富的硒元素，硒元素在医学界一直享有“护肝因子”的美誉，不仅可以保护肝脏，增加肝脏的排毒能力，更重要的是对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好帮助。
屼山芝
含有灵芝多糖，这是保护肝功能和消除血液中毒的“功臣”。它有助于改善身体的免疫系统功能和身体的内部缺氧能力。特别是对于慢性肝炎，还可以明显消除肝脏区域的头晕，疲劳，恶心和不适等症状。
推荐吃法：取藏须参3克、屼（wu）山芝3克，枸杞子10粒、取300ml左右温水（80度左右）焖泡5分钟左右即可饮用，连服10天停5天为一个周期，一般连服一个月左右，养肝效果惊人。
此外，想要更好的养护肝脏，还需改掉一些坏习惯
1. 少熬夜
生活中要养成良好的生活作息，长期熬夜对身体危害大，身体的免疫力也会跟着下降，容易感冒。而且伤肝，因为晚上11点到凌晨2点是肝脏要自我修复的时间，如果长期超过11点睡觉会损害肝脏，导致肝功能下降，肝细胞不断坏死，因此要把这个坏习惯改掉。
2、频繁生气
在中医看来，经常生气的人十分容易变老，而且也容易导致肝气郁结，提高肝病的患病风险。所以，大家要学会避免发脾气，想生气时告诉自己要冷静，尽量转移注意力。