全面改善阴虚体质，民国神医有一个食方 / 四六文摘

张锡纯是清末民国初年响当的中医泰斗,最擅长以食疗方治疗各种疑难杂症,并且留下了许多宝贵的食疗方剂,沿用至今,救人无数. 张锡纯所创的珠玉二宝粥美味可口,既可长期当作食物充饥饱腹,还能治疗一切阴虚之症, ...

说到阴虚体质的调养,食疗的方子里,最推荐珠玉二宝粥. 珠玉二宝粥是民国大医张锡纯的方子,记载在<医学衷中参西录>里. 这当中啊还有一则医案,说的是有一少年,因为感冒,食欲不好,不怎么想吃东 ...

我国中医历来讲究阴阳平衡,"阴虚"是阴阳失调的表现之一,如果长期得不到调理,便很容易患上顽固性失眠.干燥综合征等疾病.那么针对阴虚该如何调理,从而提高自身的生活质量呢?

祛痰湿的方子,上周已经跟大家分享了二陈汤和温胆汤,这是2个化痰祛湿最常用的方子了.但是呢,这2个方子都是治标的,不能治本.中医讲,虚证易补,实证难除.痰和湿,都是实证,不是轻轻松松就能除掉的. 很多朋 ...

阴虚体质者当趁秋冬两季养生,最有助于改善体质.本文详细分析阴虚体质者的养生思路与方法. 人的体质有阴有阳,有阳虚,亦有阴虚.阴阳要平衡,身体才能健康.阳虚者要养阳,阴虚者要养阴,其目的是使阴阳归于权衡 ...

脾胃作为后天之本,因为从人出生之后开始,就需要依靠脾胃消化吸收食物,将其转化为营养物质,以供身体各器官使用.从李东垣开创脾胃学派以来,就认为「脾胃一虚,百病由生」.所以注重治病首重调治脾胃. 中医认为 ...

一.阴虚体质介绍总体特征:阴液亏少,以口燥咽干.手足心热为主. ①形体特征:体形偏瘦. ②常见表现主项:手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔. 副项:面色潮红,有烘 ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责中国的历史实在太过绵长,以至于很多方子都叫一样的名字. 保元汤,以前是皇宫里带有神秘色彩的食疗秘方.自明朝以来,宫里的人都喝保元汤. 据说, ...

中国的历史实在太过绵长,以至于很多方子都叫一样的名字.保元汤,以前是皇宫里带有神秘色彩的食疗秘方.自明朝以来,宫里的人都喝保元汤.据说,常喝这种特制的汤能滋润肌肤.除皱纹,还可以防治老年斑,让皮肤变得 ...

全面改善阴虚体质，民国神医有一个食方