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人生有三样东西是无法挽留的:

生命、时间和爱,

我们能做的就是去珍惜。

1、最好的活法

人生已过半,余下的时光,

就要好好过,有质量的过。

过得舒服点,过得潇洒点。

过一天,少一天;过一天,乐一天;

乐一天,赚一天。才不会枉然此生!

2、三天

人生只有三天,

迷惑的人活在昨天,

奢望的人活在明天,

只有清澈的人活在今天。

昨天已经过去,是过了期的支票,

明天还没有来到,是不可提取的支票,

只有活在今天是最现实的。

3、怀旧

人到了老年,事业已走到尽头,

往日的辉煌,已成为过眼烟云。

站在人生最后之驿站,故地重游,

与亲人相聚,共同追忆童年的梦,

与老同事、老同学、老战友共叙年轻时趣闻乐事,

也是老年生活的一大乐事。

4、简单生活

活得简单不难,

只需懂得为自己而活,

为美好而生,为幸福而做。

需求越小,自由越多;

奢华越少,舒适越多。


5、学会享受

我们要改变自己一些老旧的观念,

告别“苦行僧”,争当“快乐鸟”。

该吃的吃,该穿的穿,该玩的玩,

不断提高生活质量,

分享高科技时代的成果,

这才是老年人生活的目标。

6、健康最重要

金钱是子女的,地位是暂时的,

荣誉是过去的,健康是自己的。

药补不如食补,食补不如动补,

动补不如心补。由此可见,

养好心神,才是最好的养生长寿之道。

7、保持微笑

老人常面带笑容,

能给人慈祥的感觉,

有助于和家人朋友和谐相处。

因为每个人都希望别人用微笑迎接自己。

因此,别吝惜微笑。

8、贵在适度

生命在于运动,但又不可过量:

饮食太清淡营养不良,

大鱼大肉也吸收不了:

太清闲了寂寞,太热闹了又心烦,

凡事都要把握个“度”。

9、老与不老

人老心不老,老亦不老:

心老人老,不老而老。

但在处理具体问题时,还是要服老。

10、不被完美所累

人生在世,不可能万事如意,

存在缺憾是人生的必然,

与其苦苦追求完美,被完美所累,

不如坦然面对现实,随遇而安。

11、为自己好好活一把

人生大半辈子,

为事业,为家庭,为子女已经付出了许多,

如今剩余的时间不多了,

该为自己好好活一把啦。

怎么开心就怎么过,做想做的事,

活出一个真实的自我。

12、平平淡淡才是真

高官厚禄,地位显赫是少数,

平民百姓是多数。

高官不如高寿,高寿不如高兴,

高兴就是快乐,快乐就是幸福。

13、拥有快乐的心态

要有宽阔的胸怀,

对生活充满感激和欣赏,

比上不足,比下有余,知足者常乐。

培养多种爱好,自得其乐:

对人和善,乐善好施。

这样就会拥有快乐的心态。

14、珍惜得到的

对于得到的,人们往往忽视它:

对于得不到的,往往把它想得太美。

明白人十分珍惜和欣赏已经得到的,

并不断发现它的意义,使生活充实和快乐。

15、养病指望谁

指望子女?久病床前无孝子。

指望老伴?自顾不暇,无能为力。

指望钱?只能用钱养病。

16、幸福与快乐

幸福不会敲门来找你,

快乐也不能从天而降;

幸福靠自己努力营造,

快乐是生存的终极目标。

幸福和快乐是一种感觉和感受,

关键在于心态。

17、不要走入误区

渴了才去喝水,饿了才去吃饭,

累了才去休息,困了才去睡觉,

病了才进医院,其实都晚了。

18、对待生活态度要积极

老人晚年生活质量的高低

主要取决于思维方式,

积极地思考自己的晚年生活,

就会充满活力和信心,

日子过得有滋有味。

19、学会在玩中取乐

玩也是老人的根本需要之一,

要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法。

在玩中体验胜利的喜悦和兴奋,

做到输了不生气,不较真。

20、做“完全健康”的老人

“完全健康”是指身体健康,

心理健康和道德健康。

心里健康是指具有较好的承受能力,

自控能力和人际交往能力:

道德健康是具有爱心,

乐于助人,心胸宽广,乐善好施者长寿。

21、找些“老伴”

这里的“老伴”指志趣相投的老朋友。

老人的空闲时间较多,

不要让自己陷入家庭琐事之中,更不要自我封闭。

广交朋友,拥有一帮老朋友,

友情能滋润老年生活,

使你过得丰富充实,多姿多彩。

22、莫烦恼

与其多颗心,不如少根筋;

与其过得富足,不如过得安心;

与其看透看清,不如云淡风轻。

都说生活中不如意事常八九,

我们要想得开,看得远,拿起,放得下。

一定要少烦恼,多宽心,多快乐!

23、顺其自然

如果你尽了最大努力

仍改变不了不满的现状,

那就顺其自然吧!

这也许是一种解脱,

凡事强求不得,强扭的瓜不甜。

24、坦然面对

生老病死,自然规律,

不可抗拒,当死神抓住你不放时,

何不坦然面对,笑傲死亡。

只要咱一生为人正直,

不做亏心事,就能心安理得,

给自己画上圆满的句号。

15句“真话”

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