久保田競：如何“玩”，孩子会更聪明？
导读
中国有句老话“三岁看到老”，事实上是非常有科学依据的，婴儿甚至0岁就已经开始了思考，这个时候养育者只要有意识地融入一些大脑开发的简单动作，孩子大脑就能得到很好的发育。
对于很多父母来说，如何把孩子变成一个聪明、能干、幸福的人，是一件值得花很长时间思考的事情。正好「此念」在日本采访到久保田競先生。
久保田競先生是全日本最著名的脑科学专家，他花了将近六十年的时间去研究人的大脑是如何形成的，如何形成能力、技巧以及快乐。
他和妻子——“脑科学奶奶”久保田佳代子，一起将多年脑科学的研究成果引入到儿童教养领域，指导年轻一代的父母从脑科学的角度合理育儿。
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久保田競：如何“玩”，孩子会更聪明？
久保田競
神经科学者。
日本京都大学名誉教授。
现为国际医学技术专门学校副校长；
著有：《婴儿大脑培育书》、
《2~3开始的大脑培育书》、
《这么养孩子，全家都会更聪明》以及
《打造天才大脑的0岁教育》系列。
久保田競先生从小学的时候就开始对脑科学感兴趣，那时候在日本有一本专门针对小学生阅读的月刊杂志——《儿童科学》，上面刊载了一些对医学科学进行研究并获得成功的人的故事。
受到这本杂志的影响，久保田競先生在小学毕业以后，就决定成为一名研究者，打算从事大脑方面的研究。后来久保田競在东京大学医学部就读并考取了医师执照，开始对生理学脑科学的研究。经过六十多年的研究，成为全日本最著名的脑科学家。
01
小孩子几月份生比较聪明
梁冬：小孩子在什么月份出生会比较聪明一点，因为我听说中国人大概在春节的时候怀孕，到十一二月份，大概是天蝎座和射手座的小孩子一般比较聪明，但如果有些时候非要在冬天怀孕的，比如在冬至怀孕，一般就是处女座，这样会不会有影响。
久保田競: 就科学而言，我觉得不会有什么影响，这应该是对智力没有影响的。就目前所知道的研究结果来看，出生之后，就是要多跟他玩，首先要教给孩子的是，要多跟他玩“藏猫儿”的游戏，这个是记忆的训练。嘴上说着“不在啦不在啦”，然后把脸遮住的时候，婴儿就能记住并且知道那里有一张脸。
如果出生后，3个月一直做这个游戏的话，对于那里有一张脸这件事情，婴儿大概能记住0.3秒左右的时间。就是即使遮住了脸，婴儿也会记住，知道那里有一张脸，一张妈妈的脸。这种记忆我们称之为工作记忆，英文叫“Working Memory”。这种记忆是为了做某件事，而去记住的一种短时记忆，一般是保存在大脑的前额叶皮层。
▲ “藏猫儿”的游戏
每天跟孩子这么玩耍，每一天都玩个几次就好了，持续这么做，孩子的记忆能力会不断增强，而且因为运动的时候是使用前额叶的，所以孩子就会变得慢慢地通过自己的意识来做一些事情，也就是说慢慢地变得会思考事情了。
那之后要做的是努力培养孩子的海马体功能，所谓的海马体，是长时间记忆时工作的区域，它是在人类记忆的时候一定会工作的地方，从小时候就需要开始培养训练的。
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越培养锻炼思考能力，孩子会变得越聪明，就会慢慢地能够思考自己，每天要做些什么事情，用自己的意志自主决定自己要干的事情。记住越来越多的事物，比如在什么地方有什么东西，这样一来知识也会慢慢增加。
02
思考，从0岁就开始了
梁冬：在禅宗里面有一个观点，认为一个人知道自己在做什么，就是念兹在兹。那是不是小时候培养他，做每件事情都意识到自己正在做什么事，它是一个海马体成长的能力，如果这个能力发达了之后，他以后就能够变得随时能够觉察自己是一个什么样的人？
久保田競: 思考是从0岁开始，根据最近的脑科学研究成果就发现了一件事情，那就是开始教孩子们学心算这件事。
所谓的心算，不是说边写字边计算，就是在头脑里计算，先让孩子从简单的个位数加减法开始计算，让孩子会数123456789的时候就可以教他们个位数加减法心算了。一般差不多是2岁左右的时候，大概学习3个月左右，孩子们就能够记住了。
在日本，如果孩子能掌握这种程度的加减法，其算术水平就相当于日本小学一年级结束后的算术水平了。能够运用使用数字的话，就意味着能够进行思考了。
因为数字是一种抽象概念，所谓的能够处理思想想法，能够对抽象的概念进行思考处理，其实就是只要妈妈说出，她喜欢什么不喜欢什么的想法，就能让孩子知道怎样做会比较好。所以孩子就会像大人一样思考，因此不应该说是用批评教育来让孩子做得更好，而是让孩子根据他自己的想法意识去选择更好的做法。
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03
孕期，如何让胎儿健康成长
梁冬：宝宝在肚子里面的这段时间里面，应该有什么要注意的，帮助他，对他进行记忆或者其它方面的训练的呢？
久保田競:要让胎儿好好地在肚子里成长，不要让孕妇有精神压力，这个也是很重要的。为什么这么说呢？是因为有研究表示，孕妇在受到精神压力的时候，为了消除该精神压力，人体会分泌出荷尔蒙，而荷尔蒙随着母亲的血液进入到胎儿身体，会对孩子的脑部产生不良影响。
因此，有孕在身的时候，为了胎儿，孕妇需要好好进食，保持均衡营养，以确保胎儿的健康成长。同时，要尽量轻松地生活，不要给自己造成精神压力。
04
语言和智力有什么关系
毛思翩：语言能力是否可以得到培训，儿童的语言能力有多重要？
久保田競: 语言的话，我觉得在家里面培养就可以了，每天通过有规律的生活，在家庭里面进行对话交流，我觉得这样应该就是一种很好的培养语言能力的方式。
毛思翩：像中国的小朋友，从很小就开始学中文和英语了，在日本好像大家学第二外语，甚至第三外语的比较少，您认为语言跟将来智力有没有关系呢？
久保田競: 当然，首先如果能掌握多门语言，那肯定是件好事。因为这也是一种知识的积累和增长，所以掌握多种语言的人，在年老之后，其大脑衰退的速度也会比一般人要慢一些，也就应该不容易得阿尔茨海默病，也就是俗称的老年痴呆了。
结语
梁冬：今天我在跟久保田競先生聊天的时候，我有几个特别有意思的收获。
第一个收获就是，原来一个人在零到三岁的时候打了基础，同时一个人在出生以后的后天的培养，不仅仅可以决定他的智商，某种程度上久保田競先生也认为，甚至可以决定他的性别取向。
换句话来说，他是一个对于后天的努力充满了信心的人。
第二个，就是我的最大的收获就是，他要以不断的强调你在做什么，以及你意识到你正在做什么。
第三件事情，久保田競先生非常强调，一个孩子在很小的时候，哪怕两三岁的时候，就开始培养他的抽象思维，甚至像一个成年人这样去思考。这些能力，都能够帮助他在进入小学的时候成绩就非常好，而且关键的是，当他像大人一样思考问题的时候，你就不需要很细节的对他该怎么做进行很多若干的强系的规范，因为他已经和你一样思考了。
这三点，是我在采访久保田兢先生的时候，最大的一个收获。总而言之，就是相信后天。第二，相信念兹在兹的觉醒。第三，相信抽象思考对一个人真正的重要的意义和价值。