真正厉害的人，都有这5种心态
这是粥左罗的第 1632 期分享
作者 l 柴桑柴 编辑 l 易小飒
来源 l 拾柴院（ID：shichaiyuan_）
分享 l 粥左罗（ID：fangdushe520）
01
为什么不能是我？
人的认知天性中存在着「慕好、艳羡、自利」的心态，如果看见别人尤其是自己身边的人，偶然间取得了什么成就，或者接住了什么橄榄枝，总是会不由自主心痒痒地想：“为什么不能是我？”
虽然老这样想看上去很酸，虽然我们明白别人可能也不是一直这么顺利，可能他也是经过很长时间的努力才厚积薄发，但这是人的本性，过去我从没想过刻意去克制，事实上也很难克制住。
后来有一次，我遇到一件很倒霉的事特别沮丧，莫名其妙想起了这句话：“为什么不能是我？”
那一刻好像突然发现了，自己一度认为是羞耻的心态的全新用法。
心理学家肖恩·阿克尔指出，我们不能单单从别人拥有的外部条件，去推测这个人的长期快乐程度。同理，我们也不能单单因为自己遭遇过一些不顺，就过度否定自己，质疑老天不公。
既然「为什么不能是我？」这个心态，很容易被用在别人遇到好事时，那为什么不能把它用在自己遇到坏事时呢？
当你遇到什么不顺心的事情，觉得很不公平时，不妨试着问一问自己：为什么不能是我？
这样看起来，人生简直豁然开朗。
02
没有终点线，只有里程碑
美团创始人王兴，一直很推崇一本书，叫《有限与无限的游戏》，书里有一个核心观点是：
有限游戏在边界内玩，无限游戏却是在和边界，也就是和'规则’玩，探索改变边界本身。
实际上每个人的人生，都是一场无限游戏，死亡是不可逾越的边界。除此之外，其他的边界都不是终点，顶多算里程碑。
人类随着上千万年的达尔文洗礼，一直留存着「熬出头就轻松了」的基因后遗症。
因为人是高等动物，不像螳螂繁殖一次就油尽灯枯，我们的祖先为了繁衍后代和适应生存，几乎耗尽了所有。
所以在我们的骨子里，总是渴望着在付出这份巨大代价后，会有某种“抵达乌托邦，一劳永逸”的方法。
这些句式你一定从小听到大：
“等你上大学了就轻松了。”
“等你工作了就安心了。”
“等你结婚了就稳定了。”
03
懂的越多，懂的就越少
现在越来越觉得，学习是一个发现无知的过程。
以前我学习，是为了感受「懂得越来越多」的快乐，现在我学习，越来越多的感受是「原来我还有这么多不懂的」。
2013年，由瑞典教授Hans Rosling发起的Gapminder基金会，启动了一个项目，叫做「无知」。
这个项目采访了全球各地的学生、教授、学者，让他们回答一系列关于「我们这个世界」的问题：比如全球人均预期寿命是多少、有多少人能够用电，等等。
结果发现许多人的答案正确率，还不如黑猩猩随机选择的正确率高。
这说明一件事：对自己所生活的这个世界，我们并没有自己以为的那么了解。
以前我觉得知识是一片拼图，只要我懂得越来越多，总能把这块拼图补得越来越全。
现在发现，知识并不是像一块块静止的拼图碎片那样，只需要收集拼凑，而是像一颗颗种子，每收集一颗，经过用心的培养和浇灌，它就会生长蔓延得越发旺盛，会开出未知的花朵，会结出意想不到的果实。
世界如同汪洋大海，我们漂流于其中。每往前一步，我们看到的海平线就会更加辽阔。懂得越多，就会觉得自己懂得越少。
我曾经遇到过很多人，包括我自己，或多或少有一些讨好型人格特质。
哪怕我自己还没忙完，同事让我帮忙做什么事情，我也会先帮他搞定；明明自己心情不好，朋友需要安慰时，我也会先放下自己的情绪去安慰他。
我总是尽量把好的一面展示出来，认为这样别人就会更喜欢我更珍惜我。
但有时我也会迷惑，有些人看着很有棱角，很我行我素，甚至经常会做一些「不够善解人意」的事，但却得到了更多的尊重和认可。
后来我明白了，别人并不是看中他们「不够体贴」的那一面，而是被他们那种「想要什么就表达，不愿意的事就直说」的坦率气质所吸引。
并不是说体贴不好，付出不好，而是说如果对一切索取都全盘满足，不懂得在一些适当的场合发发脾气，大家就不知道你“对人好的底线在哪里”。
没有底线的“好”，是很难被人重视和珍惜的。
有句话可能不太礼貌，但是却很真实：对“免费”的东西，大家可能会喜欢，但不会珍惜。
所以，一定要学会发脾气，懂得在合适的时机合适的场合发脾气，是一种高情商。
只要发过一次脾气，大家就会明白你的底线在哪里，以后就会尽量避免触及你的底线。但如果你这次忍了下来，没有人知道这是你的底线，那下次可能还会遇到更过分的要求。
林奕含在《房思琪的初恋乐园》说：
忍耐不是美德。把忍耐当成美德，是这个伪善的世界维持它扭曲秩序的方式，生气才是美德。
这句话听起来有点极端，但是真的有它的参考价值。
在某些时刻，在意自己的感受比付出和给予更重要。
渴望痛苦，在痛苦中变强大
在《原则》这本书中，瑞·达利欧说：
“我会以一种截然不同的方式体会痛苦的时刻，我不会感觉丧气或透不过气来，而是把痛苦视为大自然的提醒，告诉我有一些重要的东西需要我去学习。
而体验痛苦，然后探索大自然希望通过痛苦给我什么教益，开始成为我的一项游戏。这项游戏我做得越多越擅长，也就越不会对这些情况感到痛苦。
我学会喜爱自己的痛苦，我想这是一种健康的视角，就像学会喜爱锻炼身体一样。”
痛苦，是觉醒的开始，也是成长的必经之路。
之前读《工具》这本书，里面有一个叫做「逆转渴望」的工具，第一次看觉得特别魔幻，实践之后才发现这个工具的牛逼之处。
这个工具的具体操作，就是「三句话」：
1.「放马过来吧」：把出现在你面前的痛苦视为一朵云，然后对着那朵云默默呐喊「放马过来吧」，感觉到有一股对痛苦的强烈渴望把你推向云里；
2.「我爱痛苦」：当你在云中持续前进时，无声地呐喊「我爱痛苦」尽可能深入痛苦之中，让自己与它合二为一；
3.「痛苦让我自由」：你会感觉到那朵乌云把你吐了出来，并在你身后合上。这时，请带着坚定的信念在心里对自己说：「痛苦让我自由」。
直面痛苦，击败痛苦，在这个过程中，你会从痛苦中汲取能量，不断让自己变得更强大。
作者简介：拾柴院（ID：shichaiyuan_），满地都是六便士，我却抬头看见了月亮。图片来自《绿皮书》（Green Book）。