给爱吃西瓜的朋友提个醒：西瓜虽好吃，但3类人要少吃或不吃

秋季也马上到了天气开始逐渐的变凉快了，相信很多的小伙伴都已经是被这已经过去的炎热天气折磨得“死去活来”，不过天气虽说凉快起来了，但是大家喜欢的各种各样的水果也是逐渐的开始出现在了大家的餐桌上，在满目琳琅的水果中西瓜在这个夏季可谓是“水果之王”，在炎热的夏季来一口满满当当的冰西瓜可不谓是一件美事。并且在西瓜中还含有多种丰富的维生素和蛋白质所以它不仅仅有着清爽解渴，消暑降温的功效还有着一些调节身体和药用的价值。但是西瓜虽好可不是人人都适合吃的哦，下面我们就来看看哪些人群要少吃或者不吃西瓜！

西瓜虽好吃，但这3类人要少吃或不吃

一、糖尿病患者

西瓜其实是一种糖份很足的水果，其中饱含着大量的葡萄糖，果糖以及蔗糖并且这些糖份的含量在西瓜中占比有足足5%-12%之多，这么大的糖份对糖尿病这种症状能造成的结果可想而知，在糖尿病患者食用西瓜后会导致患者的病情加重，严重一点的直接可以导致患者出现功能性代谢絮乱的情况出现，所以糖尿病患者一定要记住少吃或者不吃西瓜。

二、肾功能障碍患者

很多的肾功能障碍患者都会因为这个而导致身体当中的水分不能够及时地代谢排出体外，从而身体会有浮肿的现象发生，虽然我们平时经常吃的西瓜有着消肿利尿的作用，但是这种情况对于肾功能障碍的患者而言只会导致水份在身体中聚集地更快加重身体中肾脏的负担，严重者还会引发急性心脏衰竭，所以肾功能障碍患者也一定要注意。

三、感冒初期患者

在我们中医上来看西瓜这种水果属于寒性水果，在我们身体刚开始染上感冒时可能会造成病情加重或者拖延感冒的症状持续下去，所以对于感冒初期的患者来讲，这种水果能避免不吃还是尽可能不要吃得好。

还有一种人争议比较大，对于孕妇能不能吃西瓜一直存在着很大的争议，因为现在有很多人都认为西瓜是寒性食物并不适合孕妇这种人群吃，但另一部分人认为西瓜有着利尿消肿的作用，孕妇吃了反而会减轻孕妇孕期水肿的症状。其实孕妇对于西瓜这种食物是可以食用的，对没有妊娠糖尿病的孕妇来说适当地去食用西瓜在前期怀孕时可以起到很好的止吐作用，对怀孕比较久的孕妇则可以消肿缓解身体在怀孕时期水肿的症状，但孕妇食用西瓜一定要适量食用，不然可能会导致自身体重的增加或者出现妊娠糖尿病出现的风险。

当然还有一些西瓜是所有人都不可以吃的，比如在冰箱中存放了超过24小时的西瓜，在这个时候的西瓜上面已经滋生了大量的细菌，在我们食用后很容易导致身体出现腹泻或者呕吐的症状，还有那种反季节出现的西瓜也是尽可能地避免不要食用，因为反季节的西瓜很有可能是催熟的里面含有大量的催熟剂和防腐剂等等影响身体健康的东西在里面。所以西瓜好吃，切记不可“贪瓜”哦~