冬至艾灸神阙穴,万病自会灭

冬至艾灸神阙穴,神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,对身体非常有好处,条季艾灸好处多,甚至会使人第二年都少生病。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时,要像农民育苗、妇人怀孕一样,需小心保护,精心调养,使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足,才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。神阙穴 是连接先天后天的一个很根本性的穴位,在冬至阴阳交接的时辰或此前此后的四天里艾熏神阙穴,将节气、艾灸和穴位三者结合对身体是很有好处的。冬至艾灸神阙穴神阙穴 可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,从而增强机体功能,达到治病保健之目的。歌曰:“常灸神阙穴,万病自会灭。”冬至艾灸神阙穴艾灸时间:冬至加前后4天,共9天。

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