影响我们心情的往往不是事件本身，而是这两点
晚上约朋友一起吃饭，出于礼貌，你征询对方意见：“我们今晚吃烤鱼吧……”
“我不喜欢吃鱼，刺太多了。”
“那去吃火锅怎么样？小区对面新开了一家四川正宗火锅。”
“吃完火锅一身味道，洗都不好洗！”
“那要不去吃麦当劳吧，点一个全家桶。”
“炸鸡太油腻了，而且听说他们用的鸡都是吃药速成的，好恶心啊。”
“那你想吃什么，你选一个地方吧？”
“你定吧，我没意见！”
……
当你和朋友一起吃饭时，是不是会有这样的朋友，他们的回答会让你瞬间失去对美食的渴望，甚至会因为对方的一再打击和过分挑剔，让你比吃了一个苍蝇还恶心。
有时候，你有没有遇到这样的朋友，当你双十一从网上淘了一件打了三折且爱慕已久的衣服后，收到的第一时刻你就兴高采烈的和同事分享，但是总有高傲的同事打击你，哎呦，这件衣服和你的肤色不配啊，你那么黑，这件衣服适合皮肤白的女生穿，才能穿出气质！
此时，如果眼神能杀人，你是不是已经将她杀死一百遍了。而更窝心的是，你买了一件心仪衣服的好心情瞬间降至冰点，从此以后，那件衣服也被你拿回家束之高阁，一次也没有穿过。
同学W君，喜欢唱歌，曾经参加过河南电视台的唱歌选秀比赛，信心满满地选歌、练歌，在他的努力下，顺利通过了复赛，进入一百强。而后为了能够进入下一轮晋级赛，他省下一个月的早餐钱，凑钱买了一件对于他来说相当贵的西装，准备比赛时穿。
比赛当天，他满面笑容地向宿舍每一个舍友求祝福，希望能够顺利晋级。他喜欢唱歌，也希望通过这个平台展示自己，但是他也明白自己的水平，平时也说只是想通过节目锻炼锻炼，见见世面。大家也都不断夸赞他，希望好兄弟能够实现自己的梦想。
然而就在求祝福的当天，舍友小A却翻了个白眼，用鄙夷地眼神看着W君说，我不是小看你，像你这样的菜鸟，就算唱的再好也进入不了复赛的，你也不看看自己几斤几两，就你那长相，想当歌星，你有那命吗？！还是省省吧。
其他人都对小A否定W君愤愤不平，W君“呵呵”一笑，转身出了宿舍。
后来，因为W君现场发挥失常和心理作用作祟，最终遭遇淘汰。
回到宿舍后，小A又冷嘲热讽：“看看，我说的没错吧。心比天高，命比纸薄。”
W君终于气不过，和小A大干了一架，如果不是其他人拉着一米八的W君，估计小A会被打的躺床上三天起不来。
不仅仅是在学校，等你毕业走入社会后，更会遇到各种各样的奇葩事和奇葩人。
那些经历的奇葩事件本身对于自己来说，其实只是一种人生的经历和磨难，常常会一笑了之。今天无论多么难过的大事，到了明天就会成为无足轻重的P事。因此有网友调侃，世界上所有的事情都可以用两句话归纳：关你屁事和关我屁事。（突然感觉P好忙）
但是也总是有一些人，等你遇到难事时，“恰到好处”地出现在你面前，然后一番冷嘲热讽。
你因为紧张和准备不足，一份期待已久的面试没有通过。正当你感到遗憾，想要重整旗鼓开始寻找新的机会时，你身边就会有一个朋友叨叨：那家公司是世界五百强，可不是随随便便什么人都能进去的。
瞬间，你仿佛遭受了五雷轰顶，想要寻找新工作的激情也被打击的烟消云散，陷入长久的悲观和沮丧中，好长一段时间才恢复过来。
公司举行一场室外大型活动，你负责的策划方案和执行中因为一个小小的环节没有考虑到，导致现场出现暂时的混乱，好在你凭借多年经验，现场及时补救，挽回了公司的损失和恶评。你正暗自庆幸自己的随机应变，想着活动结束后好好请大家吃顿饭，就当弥补自己的疏漏给大家增加的工作量。可是，其他部门看笑话的好事者总会第一时间跑过来冷嘲热讽：这么小的低级错误，你也会犯啊，差点让公司名誉扫地。我要是你啊，早就找个老鼠洞钻进去了。
顷刻间，你就觉得自己仿佛犯下了滔天罪行，恨不得第二天就写辞职报告，仓皇逃走。
其实很多时候，你所犯的错误其实并不会影响大局，只要稍加改正，或者遇到尴尬后，转换一下思路就能够轻松解决了，你的心情就会立刻由阴转晴。如果此时身边的朋友多加鼓励或者与你一起分担，自然会万事大吉。
但是，很多时候，你所遇到的糟心事之所以会影响你的心情，并不是事件本身带给我们多大的灾难和不幸，而是身边朋友所说的那些冷嘲热讽，甚至笑里藏刀的冷言冷语，瞬间会让你美好的心情变的异常糟糕，从而影响你接下来的决策和选择。
影响我们心情的往往不是事件本身，很多时候而是别人说的话。这就是第一点。
不会说话的人往往自认为性情耿直，心直口快，但是往往却是内心深处的自私心理使然。会说话是一门艺术，更是智商和情商的最直接表现方式。情商低的人往往总是出言不逊，恶语相向，致人难堪，总爱往受伤之人伤口上撒盐。
网上总结了情商低的9种表现：
1. 负面情绪主导意识；
2. 只在意自己的表达，不能察觉别人的态度；
3. 始终要在言语上胜过别人；
4. 不喜欢换位思考，不在意他人感受；
5. 通过贬低别人抬高自己；
6. 把最好的脾气给陌生人，最差的耐心给亲人；
7. 说话喜欢戳人痛处；
8. 过分在意他人对自己的评价；
9. 对他人的生活指手画脚。
（虽然总结的很有道理的样子，但是请勿对号入座。如果不幸超过4条与己符合，请自觉修炼情商）
因此，不要再说自己是耿直Boys或Girls了。言语的伤害往往比身体的伤害更严重一百倍。
当然，生活中还有一种人，他们遇事总是喜欢斤斤计较，当然不是和自己计较，而是喜欢和别人计较，然后自觉地拿己所短比人所长，总觉得自己某方面短小而闷闷不乐，从而影响身边的人。
隔壁老王的故事，就是最典型的诠释。
老王辛苦了一年，假设年终奖拿了1万。同样是1万，但是放在不同的环境中就发生了不同的心理反应和连带的对身边人和物的不同对待。
环境1：老王左右一打听，办公室其他人年终奖却只有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手机打电话给老婆：亲爱的，晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅，好好庆祝一下!
环境2：左右一打听，办公室其他人年终奖也是1万，心头不免掠过一丝失望。快下班的时候，老王给老婆发了条短信：晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去家门口的那家川菜馆吃吧。
环境3：得知办公室其他人年终奖都拿了1.2万。老王心中郁闷，一整天都感觉像压着一块石头，闷闷不乐的。下班到家，见老婆正在做饭，嘟嘟囔囔地发了一通牢骚，老婆好说歹说劝了半天，老王才想开了些，哎，聊胜于无吧。把正在玩电脑的儿子叫过来，摸给他一百块：去，到门口川菜馆买两个菜回来，晚饭咱们加两个菜。
环境4：知道办公室其他人年终奖都拿了5万。老王一听，肺都要气炸了，立马冲到经理室，理论了半天，无果。老王强忍着怒气，在办公室憋了一整天。回到家，一声不吭地生闷气，瞥见儿子在玩电脑，突然大发雷霆：你个没出息的东西，马上要考试了，还不赶紧去看书，再让我看到你玩电脑，老子打烂你的屁股!
于是乎，同样是1万的年终奖，在不同的环境下却给人造成了截然不同的感受。因为很多人的快乐，在很多时候，并不在于自己有多好，而在于比别人好多少。很多的人痛苦，在很多时候，并不在于自己有多不幸，而在于比别人更加不幸。这种无谓的快乐和不幸，不仅浪费了自己的精力与感情，也使自己变得卑微与渺小。
世上本无事，庸人自扰之，有没有痛苦，源于你是不是总是在比较中斤斤计较。计较的多，伴随的痛苦就多；计较的少，享受的快乐就多。
影响我们心情的往往不是事件本身，很多时候而是我们自己总喜欢和别人比较。这就是第二点。
影响我们心情的其实并不是那1万元，而是我们在不断比较中斤斤计较的心理不平衡。于是，总喜欢比较，和自己比较，和别人比较，总觉得要比别人付出的少得到的多，才叫幸福，于是，稍有损失就会陷入痛苦不堪中不可自拔。
云天阁阁主羿云天，非著名写作者。红袖添香、郑在读书特约作者。原名徐亨福，生于兰州，现居郑州。记录属于爱情的故事，分享缤纷世界的精彩，点评时事百态的喜怒。有料有态度，更有温度。
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