脾虚肺虚怎么调理

肺虚又分为肺气虚和肺阴虚,肺气虚可以服用具有补益肺气作用的食物,肺阴虚可以吃具有滋阴润肺的食物.在饮食上可以适当吃花生,花生有补脾和补肺的作用,对肺气虚的患者比较有好处.红枣有增强体力、免疫力等功效,特别对血气不足、肺虚咳嗽有比较好的效果.也可以吃一些猪肺,它含有蛋白质、维生素等营养物质,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳、咯血等症状.也可以适当吃冰糖雪梨,有清肺利咽、止咳祛痰的功效,对肺虚也是比较有益处...