有一种社死,叫臭不自知

和有口臭的人说话是种什么感觉?

说又不好意思说,忍也忍不了

真的是一种身体和精神上的双重折磨

对于口臭患者来说

憋着难受,开口又是社死现场

天空隐隐约约还能飘来五个字:

“求你闭上嘴”!

以前口臭是困扰他人

现在戴着口罩,口臭就是伤害自己

有人为了遮掩住口腔异味,可以说是用尽手段。但是有些人病急乱投医,反而掉进了除臭误区。

01
嚼口香糖

嚼口香糖虽然可以暂时远离口臭,但是治标不治本。而且经常嚼口香糖会增大咬肌。

02
吃薄荷糖

大多数薄荷糖中含有较高的糖分和酸性物质,会产生细菌滋生、口臭加剧的情况。

03
用清洁剂刷牙

清洁剂并不能有效杀灭口腔内的细菌,反而可能会因为使用不当而中毒。

想要真正的摆脱口臭,还得清楚的知道产生口臭的原因!

产生口臭的两大原因

口臭的诱发原因,主要分为生理性口臭和病理性口臭两大类。

生理性口臭:正常情况下,口腔内也会产生一些异味。经过一夜的发酵,早起后口腔会有一些异味,这种可以通过刷牙和漱口进行消除。包括吃了大蒜等刺激性食物产生的口臭也算生理性。

病理性口臭:可以分为口源性和非口源性。身体患有呼吸、肠胃疾病等而引发的非口源性口臭,约占人群的 4%~10%。这种情况下就需要去医院就医。口腔卫生没做到位引发的口源性口臭基本上占据80%~90% 的人群。

如何去除口源性口臭

绝大多数口臭还是因为口腔问题引起的,牙龈炎、牙结石及食物残渣等都会导致口臭的发生,所以平常生活中一定要注意口腔健康的护理。

1、早晚刷牙,

2、水要喝够,保持口腔湿润;

3、少吃一些刺激性、油腻的食物;

4、定期洗牙,给牙齿来一次的深度清洁。

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