全家每天需要的鸡内金，怎么吃更好吃？
今天
鸡内金是特别好的保健品，而且作用广泛，一家人都可以吃。
《中药大辞典》
——鸡内金
功能：健胃消食，涩精止遗，调肝健脾，化结石。
主治：小儿疳积，遗尿，遗精，胆囊炎，胆石症。
它可以散结，有各种肌瘤、增生、囊肿、结石的人，可以经常吃鸡内金。
小孩常吃鸡内金，不仅助消化还不容易尿床；
男性常吃，可以预防脂肪肝、脂肪瘤；
女性常吃，对闭经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生都有帮助；
老年人常吃鸡内金蒸鸡蛋，对预防白内障也有帮助。
鸡内金非常坚硬，以前为了把它磨成粉，要炒了才方便，现在有破壁技术，生鸡内金就可以磨成极细的粉，更好吸收，并保存功效。
鸡内金粉和茯苓粉，都不溶于水，可以用蜂蜜或酸奶拌匀吃，这样最方便。或者放到鸡蛋里面搅拌均匀，蒸成鸡蛋羹来吃。
如果实在不喜欢生鸡内金的腥味，可以考虑红龙丹心研发的山楂鸡内金棒棒糖。
红龙这款山楂六物膏鸡内金棒棒糖是由山楂、淮山、鸡内金、茯苓、麦芽、大枣、蜂蜜、冰糖等药食同源的健康食材组成。
一个好的方子不能仅仅停留在攻邪上，攻邪是需要消耗正气的，比如有些积食的孩子本来就脾虚了，怎么办呢？我们一边消食导滞，一边补脾，扶正，这个时候加上淮山与大枣来补脾健脾再合适不过了。
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