两招教你打破“自证预言”，避免给自己贴上负面标签
作者：山哥
哈喽，大家好，我是山哥。
在工作中，我们经常会遇到业绩不好，工作不顺心的情况，这个时候心里会感到失落、无精打采，对未来没什么信心，还会忍不住抱怨，抱怨工作不适合自己，抱怨自己没有能力。
不要担心！这些都是正常的现象。
谁没抱怨过呢？
我们要学会坦然面对的事情是：无论工作还是生活，其实挫败，要多于顺利。
面对挫败，是积极面对还是消极抱怨，其实对我们自己的影响很大。
我们的职业精英研修班里讲过这样的理论，就是提醒大家不要掉入“自证预言”的陷阱。
人都有不自觉地按照已知的预言来行事，最终让预言发生的倾向，你说出口的是什么，最终会让什么发生。
积极的语言是有魔法的，可以把你带向美好的境遇里；消极的语言就像炸弹，往往会让人自我毁灭。
很多时候，我们的职业问题来自于哪里？
不是来自于职业本身，很有可能是来自于我们童年的一些成长和心理的一些问题等等，都会存在。
我之前做过6年的心理和情感咨询，遇到过很多学员因为心理上的原因，导致的各种各样的问题，不仅生活上受影响，工作上也受到了波动。
曾经有一个学员的故事非常震撼我，完美地说明了“自证预言”这个词汇的意义，这个故事是这样的：
有一位女士，她是中国某个二线城市政府的官员，已经做到了处长的职位，可以说，生活非常好，家庭环境很好，人也非常棒，但是她遇到了一个很严重的问题，就是家庭的问题。
她曾经有两任丈夫，第一任家暴，经常打她，她就跟第一任丈夫离婚了；第二任丈夫也家暴，又打她，她就又离婚了；
后来她下定决心这辈子都不结婚了，觉得男人都不是好东西。
但是，后来她又遇到一个非常好的男人，这个男人她们很早就认识，并且对她特别特别好，一直喜欢她，一直在追求她，也没有结过婚，就希望能跟她在一起。
这个时候她身边所有的朋友、所有的家人都劝他，让她跟他结婚，因为什么呢？
因为这个男人实在是太棒了，他对她太好了，而且这个男人在那个城市的口碑也特别好，他就是一个五好男人，大家认为都女人就应该嫁给他。
后来她观察了这个男人一两年的时间，然后她第三次结婚了。
可是结婚不到两个多月，突然这个女士就跟她的朋友打电话说：“他又打我了，赶紧来，我现在鼻青脸肿的在家里”，然后她的家人、她的朋友赶紧跑去她家里，果然她的第三任丈夫在拿家里的东西打这位女士，她已经被打的鼻青脸肿了。
她的家人、朋友把男的拉住，并且指责这个男的：“你怎么会这个样子？她受了两任丈夫的虐待，你怎么还在打她？”这时候所有的人都不明觉厉。
这个女士把情况反馈给我，于是我找这位女士的丈夫沟通，并且问他：“到底发生了什么？
你为什么要拿东西打她，你这么爱她？”，结果这个女士的丈夫说：
“我根本就不知道发生了什么，我根本就不想跟她争吵。可是刚刚因为一个很小的事情，我在菜里多放了一点盐，她觉得味道不应该这么重，就因为这个事情，她突然歇斯底里，挖苦我、打击我，她在十几分钟里面不断地说你是不是要打我，你是不是要像那些臭男人一样打我，然后我突然就觉得控制不了自己，就想打她”。
那为什么这位女士的三任丈夫都打她呢？
原因是这位女士小的时候，她的父亲就打她的妈妈，在她内心深处，她认为男人都不是好东西，男人都喜欢家暴打女人。
她前两任丈夫都家暴过她，当她遇到一个很好的丈夫的时候，她的潜意识里认为男人就都不是好东西，她开始反向洗脑她的丈夫，她不断地说：
你是不是要打我，你不打我，你就不是男人，然后她的第三任丈夫也被洗脑了，结果就打了她。
这就是一种典型的“自证预言”。
当你认为所有的男人都不是好东西，所有的男人都打老婆的时候，你开始把你的老公开始改造，她很有可能就去证明自己的预言，这就是自证预言的陷阱。
这是一个很典型的案例，就是在你内心中觉得某件事会发生的时候，它真的就有可能发生。
尤其是关系到你个人问题的时候。
我们在工作和生活当中也有很多很多自证预言的陷阱。
你有没有担心、害怕做不好，然后没有做，果然后来确实没有做好的时候呢？
刚才通过一个简短的故事，给大家讲了什么是自证预言，我再教给大家两招，打破自证预言的陷阱。
有效学习
生活工作当中绝大多数的技能，我们都可以通过直接有效的学习迅速掌握。
包括演讲、包括PPT、包括拒绝同事、包括和领导沟通等等，所有的事情只要是你日常生活当中能够运用的，多数人都有的技能，你都能够通过学习去迅速掌握，其实一点都不难。
为什么在我们第一次做事的时候会对自己下这个诅咒：
说我不会、我不擅长、别找我，那么以后机会就会离你越来越远，那你果然就变成了，“看来我不会沟通，我完蛋了”这就是典型的自证预言的陷阱。
还记得我刚才讲的故事吗？
千万不要把自己的老公逼成一个家暴的人，千万不要在职场中认为我是一个什么都不会的职场小白，其实很多时候这些问题都是自证预言的陷阱造成的，记住有效学习原理。
生活中绝大多数具体的能够实操的技能，都能够掌握，花不了多长时间，我认为最多花一两个小时，或者最多花一两个月，这些技能你都能迅速的掌握，没有那么难。
唤起成功体验
很多时候，我们为什么不愿意做很多事情呢？
那是因为当时的那一刻我们害怕了，我们放弃了，我们没有去尝试，但是如果当时的那一刻你是有自信心的，你想起了你曾经做成过很多很多事情，那么你就会不害怕了。
它会让你变得更加自信。
当我们自信起来的时候，生活中很多很多的小困难都不会再来打扰我们。
在这里我再讲一个小故事。
我们研修班有个一对一的咨询服务，有一位发小我每天会跟他聊一聊，他每天也会给我一个反馈，然后我帮助他成长，过了一段时间，他自信心爆棚，过去他不敢做的事情，经过我们的鼓励，经过我们研修班课程的学习，他就觉得可以去做。
那他做了一个什么不敢做的事呢？
他在一家银行工作，这个银行因为建了一座新的办公大楼，要从一个区转到另外一个区，这个过程极其复杂，因为它涉及到税收的问题。
他公司的领导，也就是行长，就把这个事交给他来办。
行长当时觉得这个事情太难办了，问他：“是不是要我亲自出马？”
但是我们这位发小拒绝了，并且自己一个人就把这件事情办成了，他去政府找到相关的处长，盖个章，各种事情他都一个人搞定。
慢慢地他就越来越自信，觉得这个事情没有这么难，有了自己的首胜体验，而且他通过课程知道，绝大多数事情都是，只要迎头去做，没有什么不能解决，没有那么难。
那么这个时候你的道路会越走越宽广。
所以我们一定要记住，每个人其实都是很优秀的，都有能力做好生活和工作当中遇到的绝大多数事情，只不过我们第一次面对问题的时候，我们给自己下了一个自证预言的陷阱，对自己说我不擅长，我不会，结果呢？
你果然都不会了，但事实呢？你会的。
好了，今天的节目就到这里了，你的人生就是你说出来的样子，每天多说积极的话，多给自己积极的心理暗示，未来也许会更加美好。
希望今天的内容能给你带来一定的启发。