业余球友打长胶，注意这几点有助提高水平

业余长胶选手中，不少是从反胶或正胶改过来的，首先要注意不能拉手太大，动作幅度不能像反胶那样动作偏大，要抢球的上升期点打，一拉球，等的时间就长了，击球就晚了。

其次，要把最基本的“磕”和“拱”这两项练精练熟。很多业余长胶爱好者，练球时不太注重合力、动作的抢点、动作的发力方向，总以为拍型压一下，离近了磕一下，碰一下就可以，以为长胶完全不吃旋转……这些意识都是错误的。当遇到拉弧圈球特别转的情况时，这些错误意识会导致切不住球。

此外，长胶球友掌握寸劲儿击球，会让自己的技术水平更上一层楼。给球施加垂直寸劲儿，球的速度会快速衰减，使回球突然下坠。垂直击球时的寸劲儿送的程度很小，并且对手感要求不是太高，对胆量要求高。

基本板型与球台呈90度，从后向前发力击打球的中后部。如果来球是下旋，板型微亮，与常规的拱相比要垂直一些，；如果来球是上旋，板型就要微压；如果来球是不转球那就用90度板型对付，手感好的最好加一点拨打。

（整理来自靳老师、叶老师）