今天我们一起学习周老的文章：《压压手脚耳，治好老毛病·打败眼睛最大的敌人一老年性白内障》。我在《人体药库学》中写道，老人的青春活力与心药是人体药库中最重要的关键性的内药，并列举了两位老人自病自治的事实。无数事实证明：越是相信，越能坚持，就越有效果。年老之人若有一颗火热的心，也同样能保持青春活力，其病也就易治。合肥就有一位老人，坚持持久压，单压手大拇指上的三个眼点（用三个指掐，两手轮换），就治好了自己的老年眼花，这方法简单，很好操作，又不限时间和外界环境，其他的眼疾也不妨试试。2004年8月8日，我在太湖县的老同学，七十六岁的吴先生，让其女儿登门拜访我，称其现因白内障手术失误，双目几乎失明，两耳耳聋严重。我开了治眼和耳的方子，让她回去帮助其父调理，并且嘱咐其先治眼，后治耳聋，一个病一个病地治。治眼时取双侧耳穴：新眼、眼、肾、肝、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕。
双侧手穴：眼、肾、肝、前头点、头顶点、偏头点、后头点，以眼、肾、肝、皮质下（头顶点）为重点。
老年性白内障是老年人致盲眼病中最主要的因素，几乎占了老年人致盲原因的一半。随着年龄增长，晶状体逐渐混浊是一种正常现象，如果到老了还能保持耳聪目明那可是太被其他人羡慕了。即使没有严重的白内障，到了四十五岁以后，也要着重保护眼睛，尤其是有视力下降的症状以后，更要注意。对于白内障目前药物都没有确切的治疗效果，多数都采用手术治疗。因此，前期的按摩保健显得非常重要，另外一定要配上食疗，每天生吃枸杞子就是比较好的方法，我已经八十多岁了，每天生吃枸杞子数十粒，从没断过，现在耳不聋眼不花，视力非常好。这个病跟肝脾肾关系都很密切，为了滋补这三个脏器，也可以把枸杞子、花生米、黑大豆跟其他谷物一起煮粥，每天早上吃一碗，效果也不错。
后记
经一代大德周尔晋先生继承人周淳老师同意，陆续发布周老的文章，以使更多人受益。
感恩周老，感恩周淳老师。愿更多有缘人知医、学医、受益于医。
