咳再狠不用止咳药，这样熬碗水，喝1杯咳立消！排痰更快
你知道吗？
原来孩子发烧、便秘、
拉肚子、咳嗽...
都是因为同一个原因~
立夏过后，天气像个蒸笼一样，出个门阳光不仅晒人还刺眼，好在巧姐每天到店里早，下班晚。光是看着门外边明晃晃的日头，就要昏昏欲睡了。
最近每天晚上光光老师都给两个育儿群的家长分享小妙招和回答问题，一到提问环节就好多家长提问啊，一到七点半一次就八九十个家长问题甩过来了。
后来光光老师发现，大家问来问去都在问孩子脾胃的问题，比如孩子鼻炎啊、肺炎、支气管炎、咳嗽、便秘等。
不过也有好多家长通过在群里两个月的学习，很多家长已经很多问题不用问老师，学会自己判断，自己找方法了，好厉害的~
接下来，我们先看看其中三个家长的提问为例来说，学习过的家长不妨下方留言，光光老师看大家学习的怎么样了~
我儿子反复反复地地图舌，腹胀，形体瘦小，晚上睡觉不踏实，老翻身，踢被子，掀衣服，经常夜啼。感冒咳嗽频繁，大便一直干燥，经常便秘，不爱喝水，不怎么挑食，运动能力较差。请问如何调理呢？谢谢！
请问宝宝烦躁不安，很困但就是睡不实，也很难放到床上是怎么回事？辛苦老师解答！
这三个家长提问完，我都问他们，孩子舌苔中间有没有变厚，粑粑有没有不成形或者酸臭的情况，或者手脚心发热便秘。结果问下来，这三个孩子都积食。
看出来问题没，看上去特别严重，孩子表现出来的症状也是各种各样的，其实根源都是同一个，这些都是典型的积食、脾胃受损的情况。
五行里，肺属金，脾胃属土，土生金。
用现在的话来说，就是脾胃是肺的母亲，母亲一病，孩子肯定就会病。脾胃一弱，肺的功能就跟着变弱。肺一弱，呼吸系统就会弱下来，外邪就容易入侵。
肺是接触外界最频繁的一个器官。如果孩子肺气一弱，外邪一入侵，就会产生各种外感，比如哮喘、咳嗽、鼻炎等等。
其实这些病都跟肺系统有关，根源上与脾胃有关。一看这些孩子的舌头，其实就是跟积食有关，就是吃的太好太多了。
在婴儿就叫做喂养不当，怕孩子吃不饱，就给孩子不停地喂，结果宝宝积食了。大一点的孩子就给吃红烧排骨、大鸡腿。一次一吃就吃一盆，家长看了还特别高兴，觉得孩子能吃真好。
小孩是无知的，不知道这些道理，看到好吃的就会吃。结果脾胃运化不掉，都滞留在孩子的肠胃里，时间一久就会变质，引起孩子腹泻，便秘、胀气，发烧等等一系列问题。
现在大家生活水平都提高了，孩子平时吃的零食也五花八门。像是冰淇淋、饼干、棒棒糖这些非天然的食物除了添加剂就剩下大量反式脂肪酸了，没有任何营养。
现在谁家的孩子过生日不得买一个生日蛋糕，有的还买四五层的那种，那上面都是一些人造奶油，其实就是反式脂肪酸。一般正常的食物孩子得几天才能代谢出去，而反式脂肪酸需要50多天才能代谢出去。
这些东西在孩子体内就会消耗脾胃正气，损伤脾胃功能，导致脾胃虚弱，接着呼吸系统出问题。我接触过很多孩子，头一天生日聚会，小朋友都走了还剩半个生日蛋糕，孩子一个人把它吃没了。结果第二天孩子就出现哮喘、发烧等等。
因为这些人造奶油，孩子吸收不了，也排不出去。巧姐也喜欢做一点蛋糕点心什么，知道光是买一块小小的黄油就得四五十块。所以就好奇地问蛋糕店老板，他们一百多的蛋糕怎么赚钱。
老板说都是买那种一桶的液体酥油（人造奶油的原料），人造奶油更好做出造型，成本还低。如果全用天然奶油做，成本太高了。
所以呀，尽量不要给孩子吃这些奶油制品，给孩子吃生日蛋糕一定要把上面一层白色或者彩色的奶油刮掉。
中医会把积食放在儿科很高的一个位置上，识别积食是中医儿科里面非常重要的手段。一般的孩子只要舌苔中间有一点点厚，我们都要怀疑是不是有一点积食。
婴儿时期（1岁以内）消积食可以学捏脊消积食，还可以买点焦三仙，各用3g，喝两三天。一旦把积食化掉，再给孩子喂奶，吸收就正常了。
大一点的孩子就要通过消积食的推拿才可以，同时用焦三仙+炒鸡内金煮水喝，三岁以下各5g ，五岁各10g。
家长一旦看到这种积食，就要引起重视。因为孩子脾胃是吸收营养的唯一途径，营养不足，会影响孩子生长发育和健康，可能其他的病都是积食引起的。