6个表现都与你的“小心肝”有关，蒲公英这样一波“操作”可处理掉

别指望女生会主动，有些女生就算再怎么喜欢你，你不主动她也宁愿错过。那些未曾产生交集的岁月，我们各自在人海漂泊。我们常说，很多病都是气出来的。这话有无道理呢?当然有，因为“肝在志为怒”。气最伤肝，会使肝有失疏泄。如果肝气疏泄不及，就会出现郁结的情况，使人体整个气机都无法正常运行，

出现抑郁寡欢、记忆力减退、睡眠欠佳、甚至胁肋胀痛等症；或是直接横逆过去“侵犯”脾土，脾胃气机不通畅了，脘腹闷胀、食欲下降、腹痛泄泻等症就会不请自来。而且气滞又可致血瘀而使百病由生；另外气郁久了，也会积化成火。出现急躁易怒、胸胁胀满、口舌干苦、眼红头痛、耳鸣及大便秘结等症。

一个生活小常识：蒲公英根放进小青柑里，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。

蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，但是蒲公英的属性是微寒的。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配一起，经过恒温烘焙之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。切记！一定是要一起恒温烘焙，单纯的搭配没有效果的。

这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。