亲测有效，治疗肾结石的经验食疗方

亲测有效，治疗肾结石的经验食疗方

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。

40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。

结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。

较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

泌尿系统任何部位均可发生结石但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。

我在2005年时，经检查有肾结石，当时妈妈告诉我一个食疗方，说她也是听人家说的，她以前肾结石时也吃过，吃好了。

核桃仁500克，香油适量，冰糖200克。

香油在锅内文火加热后，放入核桃仁炸一下，捞出，控油，和冰糖一起捣碎即可。

可以和饭一起吃，也可以没事就吃几口。

妈妈买了核桃，一个一个砸出核桃仁，亲自做了一些给我吃，约一个多月左右，再去做检查，显示已经没有结石了。

2018年，我感觉肾部不时钝痛，经医院检查右肾有一0.6*0.4CM结石。我购买材料做了一些，约吃了一个多月，症状消失。

崔元亮《海上集验方》：“胡桃肉一升，细米煮浆粥一升，相和顿服。”

1986年6月出版的《中药大辞典》：胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖适量混合研磨，1~2天服完（儿童酌减）。一般在服后数天，即能1次或多次排石，连续服药至结石排出后，症状消失为止。

黄文东《实用中医内科学》书中有了生吃核桃肉防治结石的报道，并认为其机理是酸化尿液以调节酸碱值，使磷酸镁胺结石，草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。

也有文献认为，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止了结石形成。

此方为食疗方，安全、有效、又香又酥又甜又好吃，有需要的朋友不妨一试，若伴有血糖偏高者，不用冰糖，可试用《海上集验方》中和粥服用的方法，或直接吃生核桃仁。

为人父母者，不知医为不慈

为人子女者，不知医为不孝

家庭保健，自主养生

自利利他，自助助人

上可疗君亲之疾

下可救贫贱之厄

中可以保身长全

进能爱人知人，退可爱身知己

求医不如求己，求医不如学医