心脏不好的人,平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助

公孙穴公孙,经穴名,出《灵枢·本输》,属足太阴脾经,足太阴之络穴,八脉交会穴之一"通冲脉。

公孙穴就像皇帝一样可以指挥四方,那么通过按揉公孙穴就可以调动全身,所以按揉这个地方可以接触全身的疲乏,对五脏皆有调节作用。心脏不好常按揉公孙穴,可有健脾生血的功能,调节气血盛衰,加强益气活血,使原本气血不足的心脏气血充足,心主得养,心神安宁。

【取穴】在足大趾与足掌所构成的关节(第1蹠趾关节)内侧,往后用手推有一弓形骨(足弓),在弓形骨后端下缘可触及一凹陷,按压有酸胀感。【打开方法】用双手拇指指腹按压公孙穴,按压时要注意力度稍重,每次按摩五分钟,每日按摩2次。

心血管是最怕堵的,所以一定要经常按摩脚上的这个能够通开心脏血管的「皇帝」穴,心脏血管通了,舌头的颜色也会慢慢恢复,疾病也自然就远了!一定要告诉更多的朋友!

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