47岁女子，与丈夫吵架，突然心梗，险丧命，出现3个异常，早就医
“医生、医生，快救命啊，救救我媳妇......”
救护车上，下来一位男士，焦急的呼喊着医生。
值班医生，立刻赶来检查，心电图显示是急性心梗。
情况十分危急，医生立刻下了病危通知，展开相关救治。
好在经过抢救，患者脱离了危险，只是人暂时还未清醒过来......
当医生一切安排妥当，才有时间，与患者家属开始交谈。
根据患者丈夫李先生讲述：
爱人孟女士，47岁，发病前，二人正在吵架。
最近几天，孟女士一直牙疼，吃了止痛药，也没管用。
孟女士觉得是自己最近的火气比较大，才导致这牙疼一直不好。
而导致孟女士上火的原因，是把婚戒弄丢了，家里都翻了好几个遍了。
最后，孟女士接受了戒指丢了的事实，便和丈夫商量，再重新买一个。
可李先生觉得，一个戒指要一万多，现在孩子上高中，二宝也上学了，家里开销大，这戒指就不买了，钱得使在刀刃上，但孟女士却不依，身边的人都有戒指，自己的丢了，必须再买一个，于是二人便吵了起来。
吵着吵着，孟女士说自己胸口疼，喘不上起来，随后，便晕倒了......
李先生说，自己很后悔，早知道这样，就让她买，不和她吵了！
对此，医生解释，虽然吵架孟女士心梗的导火索，但实际上，孟女士身体早就出现了问题，自己却没有重视，才导致了心梗的突然发生！
冬季，心梗易找上门，出现3异常，早就医
异常1：牙痛
调查发现，女性心梗的特征，主要集中在头上、脸上。
尤其是牙痛，女性一定要格外注意，劳累或情绪激动、生气等，会加剧牙疼，并且吃了止痛药依然不见好转，那么，很可能是心梗前兆，及时检查。
异常2：咽喉疼痛
冬季，很多人经常咽喉疼痛不适，第一时间想到的就是呼吸道问题。
然而，心梗发作时，放射痛也会到达颈部、咽部，致使颈部有紧缩感、异物感，甚至恶心、呕吐，伴有出汗，因此，一定要格外警惕，尽早检查。
异常3：胸骨后压榨样疼痛
胸骨后压榨样疼痛，同时伴有发热、面色苍白、心慌、气促和出冷汗等，要高度怀疑急性心梗。
冬季，三个行为，易诱发心梗，一定要避免
一、排便太用力
有一部分人，排便时会十分用力，这一点不可取。
排便用力过大，易引起腹压升高，血压随之升高，心率加快，易诱发心梗。
所以，平时要注意润肠通便，排便时不要太过用力，排便后起身也要慢一点。
二、烟酒齐下
吸烟、喝酒，对于心脏损害巨大。
大量吸烟，是导致冠心病的独立危险因素。
喝酒导致血压升高，心跳加速，增加心脏病发几率。
而烟酒齐下，对心脏的损害，则是1+1＞2，一定要戒掉。
三、情绪激动
冬季干燥，缺少阳光，人们的情绪，也会受到影响。
一旦情绪起伏过大，会导致心率加快，心肌耗氧量增加，易发生急性心梗。
因此，一定要学会控制自己的情绪，保持平和的心态，避免起伏过大。
养护心脏，每天坚持这样做：
一、晨起要拉伸
晨起时，先伸个懒腰，做做拉伸，有益心脏。
双臂缓缓伸到头顶上方，双手交叉，利于促进人体血液回流。
之后可以做5~10分钟的拉伸运动，如压腿、展臂、双手置于头后等。
二、餐间要饮茶
白天，多喝茶水，补充水分，可呵护心脏健康。
两餐之间，用一些养心小植物搭配泡水，是不错的选择。
苦丁荷叶茶，热水冲泡代茶饮，消脂排毒，疏通血管，保护心脏。
用蒲公英、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起泡水代茶饮即可，简单又方便。
荷叶，入心经，含有黄酮和生物碱，可以增加冠脉流量，改善心肌缺血、心律失常，还可消脂降压，对于心脏健康，十分有益。
小叶苦丁的有效物质，能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩，降低心脑血管疾病发生；同时，对高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小，从而降低血脂。
蒲公英，是一种药食两用的植物，清热解毒、消炎抗菌，还可降低甘油三酯，升高高密度脂蛋白。
三者搭配在一起，降脂、降压、利尿、养心，对于心脏健康，十分有益。
三、工作要活动
工作期间，要尽量避免久坐不动，增加适当的活动。
总是久坐不动，有可能在身体机能下降的过程中导致心脏功能也受损。
如果可以保持规律健康的运动，一般心脏健康也会提高，这一点一定要牢记。
四、午间要休息
午睡可改善冠脉血供，增强体力、消除疲劳，护心脏。
每周午睡1~2次的人，会大大降低发生心血管事件的风险。
午睡时间不要太长，一般15-30分钟即可，避免影响夜间的睡眠休息。
五、傍晚散散步
坚持做适量的运动，舒缓压力，愉悦身心。
即使每天坚持运动10分钟，也能有效的改善心脏健康。
吃过晚饭30分钟后，是不错的运动时间，不妨养成做运动的习惯。
寒冷的冬季，在傍晚时分，进行走路，散散步，是不错的运动选择。
六、睡前泡泡脚
睡前坚持用热水泡泡脚，可调节五脏六腑功能。
泡脚可保持全身血液顺畅，并能促进新陈代谢，消除疲劳。
并且，睡前泡脚，还可促进睡眠，睡眠好，心脏也会跟着好起来。
养成睡前泡脚的习惯，养心明目、解除疲劳、促进睡眠，增强人体免疫力。
七、闲时推推手
做推手动作，可激活心包经，促使经络通畅，心血充盈。
左手伸直，掌面朝上，五指并拢，平托与胸前，右手也是五指并拢。
从左手中指末端开始，紧贴皮肤，稍稍用点力度，沿手掌中线移动，至肘窝中点，反复做50次。做完左手，再做右手，动作一样。
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