你离焦虑症有多远？这些你可能忽视的焦虑症前期表现

如今焦虑是大家在日常生活中很正常的一种情绪，当这种情绪持续的时间过长的时候，就得注意是否患上了焦虑症。那么判断是否患上焦虑症的症状是什么呢?下面就一起解读焦虑症的5症状。

1、情绪症状

患者往往有一种说不出的恐惧和难受感，严重时出现濒死体验。常常表现为极度不安，在高度惊恐状态下甚至会大声呼救。

2、躯体症状

焦虑症急性发作时，患者常感到呼吸困难，肢体或面部等部位发麻、刺痛，剧烈心跳、心悸或胸口疼痛，甚至窒息。

3、睡眠障碍

睡觉的时候经常会因为担心某些事情而失眠。久而久之，对睡眠产生恐惧，睡眠问题由躯体症状发展为心理负担，进而加重焦虑。

4、浑身没劲

总是感觉自己很累，无论什么时间都感觉到非常疲惫，全身无力，懒惰，什么都不想做，只想躺在床上。

5、思维障碍

思维经常语言不清，说话经常语无伦次，和别人对话的时候，别人听不懂患者在说什么。

焦虑症是现在一种比较普遍的心理疾病。很多患者一开始并不注重这个疾病，认为自己只要调整一下心态，多休息就会逐渐恢复，可没想到症状越来越严重。所以平时要多了解该病的症状，这样才可以大大减少焦虑症的发生概率。