最适合孩子的“断奶”时间，不是六个月，卫生部建议在这个年龄段

前两天心血来潮做了个小调查，结果发现很多宝妈对于孩子什么时候的断奶的问题都搞不清楚，其中很大一部分宝妈都认为在孩子6个月左右就要断奶了，问她们为什么会是这个时间，却有很少人知道，最后都抛出一句话，之前看到的是这样。

确实，不少人都主张应该在孩子6个左右就给他们断奶，以至于大部分宝妈对此深信不疑。殊不知，最适合孩子的断奶时间并非是孩子6个月左右。

卫生部建议：孩子两周岁左右适合断奶

此前，我国卫生部就提出过这项建议，认为孩子的最佳断奶时间应该是两周岁左右，这里指的断奶并不是指断母乳，还包括配方奶。

除此之外，美国的标准是规定在孩子1周岁之后，而世卫组织也是将时间推迟在孩子2周岁之后。但还加了些其他建议，认为如果仍是有条件，继续喂养也不是不可以。

为什么这么说呢？首先我们先来了解孩子在2周岁以前都需要些什么。

1.0~6个月

宝宝在6个月以前，建议用母乳喂养，因为配方奶中的营养成分不如母乳来的丰富，母乳中含有较多的DHA、免疫蛋白、矿物质等， 因此母乳才是最适合宝宝的口粮。

母乳成分中最关键的是免疫蛋白，而配方奶中这一成分的含量较少，对于提升宝宝免疫力有一定的阻碍，故而不建议给宝宝们喂养培养奶。

2.6~12个月

宝宝6个月之后，身体发育的需求更大了，这时如果只是依靠母乳，很显然不足以维持他们的正常生长发育，还可能出现“拖后腿”的情况。

因此才，这一阶段开始，宝妈们就可以尝试给宝宝吃辅食，并且与母乳配合。起初宝宝们大多不喜欢吃辅食，如何调动宝宝吃辅食的积极性，这是每个宝妈的必修课。

3.1~2周岁

宝宝到了一周岁之后，建议宝妈们给孩子断夜奶，养成与成年人类似的饮食规律，一日三餐即可。当然，为了保证宝宝的营养摄入，可以在午餐前以及晚餐前给孩子加两顿“点心”。

给孩子加的“点心”重在质量而不在数量，最好多给宝宝吃些富含蛋白质与维生素的新鲜食物，牛奶、水果等可以作为首选。

其次，我们再来了解为什么宝宝要在2周岁左右断奶，而不是在更早的阶段，或是再晚一点。

在这其中，我们需要明确的一个点是，很多宝妈都觉得到了后期母乳就变得越来越没营养了，还没配方奶来的有营养，倒不如直接给孩子吃配方奶，对宝宝更好。

实则不然，不论是在哪个阶段，母乳的主要营养成分都不会发生太大的改变，而且对宝宝的成长都会一定的帮助。

我们要知道的是，宝宝在2周岁之前，自身的免疫系统还未完善，所能够产生的抗体数量不足以构建防御体系，因此通过母乳成分中的免疫细胞来帮忙构建，才能够更好地保护好宝宝。

如果宝宝早早就断了母乳，后来甚至就连配方奶都不愿意给孩子吃了，再加上辅食营养相对不足，那么可能导致孩子经常生病，体质也会比其他孩子稍微“逊色”一些。

还有一个需要关注的点是，2周岁左右的宝宝，其脑重量是成年人的80%左右，可见在宝宝2周岁以前，大脑的发育处于黄金阶段，不论是大小，还是脑神经发育，都是质变的2年，此后则是进入平缓期。

而母乳能够给宝宝提供较多的DHA成分，帮助脑发育，这也是为什么世卫组织也在建议宝宝的断奶期应该推迟在2周岁左右。

喝母乳尽管好，但仍需注意这些问题

1、6个月之后添加辅食

很多宝妈看完觉得既然母乳这么好，那就直接母乳喂养好了，也不用急着给宝宝喂辅食。实则不然，这样的做法是错误的，辅食也是必须的，而且能够锻炼宝宝的肠胃功能，否则肠胃发育受阻，也会对宝宝产生较大的影响。

2、如果孩子不愿吃，那就不强迫

有些孩子对辅食的接受程度较高，到后来干脆不愿意再喝母乳了，针对这种情况，宝妈们也比较着急。实际上，如果孩子自己不愿意喝母乳，那就不用刻意去强迫，这也说明孩子的适应力更强，体质本就比较健康。

如果宝妈们这时候强迫孩子喝，反倒可能让孩子对食物产生抗拒感，变得不爱吃饭，那情况就会更糟糕。