三星汤搭配这个食药材，再加1碗汤，解决孩子消食导滞不管用的大问题

用了助消化的药物，宝宝还是积食，究竟是什么原因，该怎么办？

许尤佳教授：

如果长期助消化，却还是长期积食，原因有很多，家长首先反思喂养方式是否合理：

消食导滞时，是否有清淡饮食、素食喂养？选择的素食是否容易消化、不过量？

孩子脾胃差，反复积食，在消食导滞期间，就更要注意每天评估孩子的消化情况。

今天吃了助消化的汤方或消食导滞药，明天就要评估孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否有改善。

比如：

孩子严格素食，服用三星汤3天，情况没改善的，就要考虑是三星汤药效不够了。

我发现，现在不仅成年人被“湿”所困，就连孩子也多痰湿。这个水湿、痰饮如同金钟罩，让三星汤难发挥功效。

可以在三星汤中加入8g木棉花，加强祛湿的功效。

如果孩子长期积食，脾胃十分虚弱，生长发育落后，建议去医院，由医生专门开方调理，攻补兼施。

不严重的情况下，家长也可以用三星汤+白术佛手汤攻补兼施：

白术佛手汤

材料：白术10g，佛手6g，土茯苓15g，陈皮2g，瘦肉80～100g。

做法：

①将所有食材清洗干净后放入锅中；

②加入1000毫升左右的清水，慢火熬煮至约剩500毫升汤水，盛出稍微放凉即可食用。

功效：补脾健胃。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服，蚕豆病可以用。

服用时需要注意：

① 白术佛手汤适合3岁以上孩子服用

② 1~3岁的孩子可以喝汤但不要吃肉渣

③ 1岁以内需要在医生指导下服用

④ 发烧，感冒时不宜服用

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01 为什么你的孩子总是不爱吃饭，身体差？

02 如何用10秒钟轻松判断孩子的消化状况？

03 宝宝正常喂养，为什么还会积食呢？

04 孩子偏食、挑食是生了疳积？怎么办？

05 孩子厌食，营养跟不上怎么办？

06 增加孩子食欲，有哪些妙招？

07 及时消滞和合理进补，到底哪个重要？

08 这几种常见的消食导滞药，怎么区别使用？

09 给孩子助消化，如何合理使用小儿七星茶？

10 孩子消化好，正常的便便应该什么样？

11 这几类便便，隐藏着哪些消化问题？

12 孩子几天才拉一次大便，到底怎么回事？

13 如何正确运用小儿推拿给孩子做保健？

14 尽量让孩子多吃饭把胃撑大，这种观点正确吗？

15 孩子打嗝，就是吃太饱了吗？

16 孩子眼屎多、口气臭，真的是上火了吗？

17 孩子是个“小胖墩”，要减肥吗？

18 给孩子做什么样的早餐最有营养？

脾胃是宝宝的后天之本，如何合理喂养、助运消化、健脾养胃，是所有家长的必修课。

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