学会拉筋拍打，既救了自己，又救了别人——莫非（37）
我的健康我做主！👐
～一起涨姿势～
编者按
如果说传播拉筋拍打靠的是缘分，那坚持拉筋拍打靠的就是信心了。莫非的会长只拍手肘，手臂内侧就把便秘给拍好了，这无疑给了她极大的信心，后面也是屡试不爽，还带动了女儿一同拍拉，真的令人感到高兴。
但不是每个人一开始就能有这么明显的效果，所以不少拍友坚持几天后就不了了之。怎么办呢？最好的方法是大家抱团取暖，在群里互相分享和鼓励。我们为此专门开设了拉筋拍打公益群，如果您需要更好的学习拉筋拍打，可以联系微信客服15701673880申请加群。
大家好！今天分享一下我中学同学会的会长，自救又救人的拍打故事。
在2015年夏天，当我参加第一次体验营后，回福建拍打患心脏病的公公时，在南平待的时间长，见同学的机会也多许多。于是，只要是聚会，一定有拍打，当时把同学们拍的痧痕累累，同学里有的患糖尿病，有的高血压，有的痛风，有的静脉曲张。开始大家都乐意让我拍，我也送了不少书、拍子、拉筋板等给同学，可这些年下来，坚持最好的也就只有会长。
她有家族性心脏病，拍出来的痧也是最厚，拍打在她身上很快见效。才拍了手肘，手臂内侧就把便秘给拍好了（原家里是备有许多的开塞露）也许是尝到甜头，所以，每次同学聚会的拍打，她都是最积极，总会为同学准备好姜枣茶，然后帮同学拍。
2015年同学聚会的拍打
在“爱。拍拉者聚“群里，也常常来分享拍自己，拍朋友的出痧图。一次自己拍头，一拍就好几个小时。很兴奋的说：头上好多个包，拍后第二天，眼睛清晰透亮，神清气爽。
9月29日我回福建和同学茶聚时，她给同学拍头，直呼拍头很好，多拍都可以不要戴眼镜。我教她如何拍额头，她是痛的直跳脚，但还是坚持让我拍，拍左边额，左眼直流泪，右眼却没流。其他同学看到就说：这国庆假你怎么见人？这么痛还拍？可她回答的很逗：我拍了以后我变35，你们不拍就65了。我给拍一半额，她说剩下自己回去拍。第二天晚上又见到她，果然额头鼓满包。成寿星公了。
受到她的言传身教，女儿也因此接受了拍打，更因为在上月，她和女儿一起到欧洲旅游，因甜食吃多，在瑞士到巴黎的路上突然感到人好难受，心脏不舒服，感觉自己快不行了，全身无力。自己无法大力拍手肘，只好有一下，没一下的轻拍，十几分钟后人明显感到好受些，团友们听到这拍打声感到奇怪，她也理不了。坐一边的女儿看到这样，赶快拍妈妈的手肘，拍一会出好些黑豆豆，前后大概共拍了半小时人救缓了过来，还告诉车上的团友，我这是在救命。之后差不多10天的旅程，都没有身体不适。这让随行的女儿更加相信拍打的神奇自愈力。
所以，29号晚上，她把女儿带来让我拍。我很奇怪她女儿年纪轻轻，怎么就能主动要求拍打？于是，在拍打之前我先和她母女俩聊天，得知了这欧州之旅自救的故事，然后又听她说在另一次旅游救人的故事。在一年多前她去黄龙旅游，上山时有位来自福清的美女，可能是出现高原反应，突然晕倒不省人事，她立马开拍，拍手肘，内关，还让同行的团友拍另一边手，在她们一轮拍打，约拍了20分钟，终于把她拍醒。第二天被救者好感动的到她面前谢谢她。这一桩桩，一件件，都让女儿相信拍打可以救自己，还可以救别人，也能解决她肩胛疼痛的问题。所以，主动找打。
母女欧游
我了解这些情况后，心里有数了，便和会长从通用部位手肘开始拍，拍没一会就冒出来紫黑色的痧。这让我很意外，年纪轻轻痧却这么厚。手肘拍了有45分钟后，才开始拍肩胛和背。看见她颈、背有刮痧的痕迹，她说是旅游回来痛的难受去刮的痧，但还是有痛。我见这白白嫩嫩的女孩，真下不了重手。但她还真能忍痛，这也许是平时肩胛的疼痛，让她愿意去忍拍打的疼痛，也许是心接受拍打，拍打时不抗拒，身心都完全放松，不绷紧，痛感就小了。
手臂出了不少的痧
她的肩胛和背都出很多的痧，而特别疼痛的地方出包，问题不是一般的严重。现在大家都习惯性长时间使用手机，还有这女孩因工作的关系常握鼠标，长年造成的劳损，真让人看了心疼。
29号晚上只够时间拍右边。30号又到我家里拍另一边。在拍打前我询问她前一晚拍后的情况，她说拍过右边的肩胛松了很多，回去后11点就睡着（平日里常熬夜，到夜晚11点才是属于自己自由时间的开始）。
拍打前我让她上拉筋凳，让我检测一下她身体状况，检测结果，右腿上举只能坚持2分钟，双手无法贴凳子上，膀胱经特别紧、痛。而左边腿上举可以坚持6分钟。这右边堵的比左边厉害。从接下来拍左边肩胛、背部的出痧图也可以看出两边的差别。
左边出痧图
我总是说，会遇上拉筋拍打自愈法是缘分，能接受是有福，一个家庭一人得道，会全家受益，身边的朋友也受益。这不花钱，见效快，还简单易学，身心同调，何乐而不为呢？会长对我说：谢谢你，因为有你，知道拍打，知道了拍打可以救人，救自己！女儿说拍打后很好，打算7号再继续拍打。太好了！我这3年的播种终于开花了！感恩遇见的一切！
莫非
2018年10月3日
温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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