挽回一段婚姻的有效方法，婚姻挽回技巧

想挽回一段感情不知道具体如何有效挽回，可以找有资质的情感挽回公司，或者情感挽回机构来协助。那么情感挽回公司是如何挽回情感的呢？

一、独自自主 不迷失自己

学会独立、有主见、有自己的人生观、有上进心。很多女人在感情中往往会忘记了自我，觉得他就是你整个生活的中心点，当这个中心离开后，就犹如没有了灵魂。当你有了这样的人格魅力，说不定你的世界观也就不一样了！

二、减少依赖心态

除了在生活中调整好自己，我们还可以尝试去改善自我，打理好自己的外形和气色。在这个阶段，还可以尝试认识新的异性。

并不是移情别恋寻找下一份感情，而是学会更好的相处方式，懂得如何跟异性的接触中，掌握自信、独立的态度，这会对我们和情人再次相处中，有极大的帮助。

三、挽救婚姻的最佳时机

挽回需要情感冷冻期，正常的冷冻期时间是一到三个月。所谓的冷冻期就是让你暂时不跟对方联系，而把重心放在自身提升身上。

冷冻期之后是接触期，的接触时机不外乎是具有特别意义的节日，比方说春节、中秋节、朋友结婚、对方生日等节日，这种时期让联系的时候更容易主动打开话题，建立跟对方共同语言。