随笔||三月，期待新生

三月，期待新生

时光的流逝，不只是岁月的历程，更是生命的记载与刻痕。走过低迷离乱的二月，伴着吹面不寒的杨柳风，三月带着新生的希望，悄然而至。

疫情当前，一场劫难。经过一个多月的沉寂，世间的虚妄热闹，逐个被击碎。当病毒洗去欲望，我们才发觉：原来这世界从不需要掌声，所谓幸福，不过是一生静好、一世安稳。突然之间，人们仿佛不再需要华服、豪车、美食，不再热衷于物质消费和声色交际……尘世容不下任何虚构的悲欢，而病毒，是翻云覆雨手，让人们在煎熬中蛰伏。万物盛衰有时，终结有时，重生有时。

从前，我们把太多的自己扔在了外面，一颗心常常忘记回家。在蛰伏中，每天的陪伴厮守虽然与日常无异，却在我们内心深处升起最深重的感激。毕竟，举国艰难的时刻，能够有家可归，有人相陪，有饭可吃，有书可读，已是莫大的幸事。

在蛰伏中，我们才更加清醒地认识到：除了生死，其他都是闲事。唯有蜕变，唯有活着，才能感知，才能参与，才能热爱。

一场灾难，同时也会是一次疗愈。“真正的勇气是知道生活的真相，却仍然热爱生活。”蜕变，于我们普通人而言，需要反省、内观、思考。慢慢清理过往的杂念和伤痛，让洁净的种子在心中生根。亦相信它，会在无常中升起慈悲、温柔、善念，足以面对此后的人生。心能静，万事澄然。

灾难不只带来痛苦，也能带来蜕变的力量与光芒。纵观沧海桑田的变迁，每一次中华民族乃至人类文明的升华，莫不是经历了灾难与伤痛；莫不是伴随着痛苦。在积蓄、坚持、隐忍、泣血中挣扎，最后化茧成蝶。蜕变，更是无所畏惧、生生不息的勇气。

三月中，有惊蛰与春分两个节气。

惊蛰，古称启蛰，是三月的第一个节气，也是最值得赞美。涅槃重生的节气，生命在这一刻复苏，万物生长。经过了蛰伏与蜕变，煎熬与等待，我们毕竟走了过来。新生，不仅是身体的焕然，更多的是心理上的突破与重建。

春分时节恰好昼夜平分，阴阳各半。此时的节气特点是阴阳平衡，我们的心理状态也要讲求平和，以和为贵，以平为期。

经历了蛰伏与蜕变，我们学会了感恩，学会了敬畏，学会了担当，学会了珍惜，学会了思考，学会了自律，学会了乐观……这些所有的发生，都将伴随我们新生。

三月，悄然的新生。无论天气怎样，请带上自己的阳光，微笑前行，光阴里所有的美好，都将如期而至。

任凭岁月更迭，无非一念；无论世事变迁，我心依然；人人凝神静气，祈愿国泰民安！

插图/作者提供

作者简介

马磊，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会心理健康促进专业委员会委员，全军航空航天医学专业委员会心理学组委员，全军疗养医学专业委员会心理分会委员，WMECC认证中心催眠师，中国舞蹈家协会养生舞资质认证教师，中国颂钵疗愈师。业余时间读书写作，在多家报刊发表诗歌散文和新闻作品，参与编辑出版专著多部，2次荣立三等功。

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