阳虚体质的调养方法有哪些

阳虚体质主要由于阳气不足而引起的，会表现为畏寒肢冷、气息微弱，体倦乏力等症状，也有可能会引起肢体的浮肿。如果引起了肾阳虚还会引起腰膝酸软，小便不利，夜尿增多等症状。可通过用补肾壮阳的药物治疗，如附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物。同时还需要多吃些热性的食物，还要适当的运动，注意保暖。