杏林早报 | 最适合今天用的1个泡澡方，助你来年收获福气和好运
腊月二十七，春节的脚步是越来越近，
每家每户也比平时热闹了许多。
在昨天吃过了美味的炖大肉以后，
今天要做一件重要的事就是“宰鸡”，
民谣讲“腊月二十七，杀只鸡”。
说法还是取的谐音，
“鸡”同“吉”，寓意吉利、吉祥如意，
而且一定要留到除夕夜的时候吃。
。。。
· 北方的肉食 ·
在北方，除了昨天炖肉今天炖鸡以外，
还要准备更多的肉菜、素菜等，
以备过年时候享用。
每天厨房里都热气腾腾、香味扑鼻，
外面冰天雪地北风呼呼，
一推门，就是各种香味儿和着热气扑面而来，
屋里笑语喧闹，屋外的鞭炮齐鸣。
腊月就这样带着形、声、色、香、味，
永远的定格在了记忆中。
· 南方的年糕 ·
腊月北方人准备肉食，
南方一些地方则讲究过年要吃年糕。
年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，
象征工作和生活一年比一年高。
年糕作为一种食品，
在我国具有悠久的历史。
公元六世纪的食谱《食次》就载有
年糕“白茧糖”的制作方法，
“熟炊秫稻米饭，及热于杵臼净者，
舂之为米咨糍，须令极熟，勿令有米粒。”
即将糯米蒸熟以后，趁热舂成米咨，
然后切成桃核大小，
晾干油炸，滚上糖即可食用，
香甜软糯，满口生香，
生活的甜蜜和幸福，
就这样被我们牢牢地抓在了手里。
· 洗衣和沐浴 ·
除了准备吃食，
民俗中这两天要集中地洗澡、洗衣，
除去一年的晦气。
谚语称'二十七洗疚疾，二十八洗邋遢'。
今天洗浴又被称为“洗福禄”，
这样来年就能收获更多的福气和好运。
沐浴完毕，保持身心状态的轻松和愉悦，
祈祷来年无病无灾，福禄双全。
这里推荐一个好用的泡澡方：
药方
甘菊10g、
白芍、薄荷、白术、防风各5g
用法
以上药方经过大火烧煮40分钟成药水，
倒入桶中，人坐桶内熏浴浸泡，
待水稍凉后，
可加入热水兑温继续泡（可兑3次水），
让水液渗透五脏六腑、全身经络。
（如没条件坐浴，可煮水泡脚）
功效
润泽皮肤、美容养颜，止痒，
还能舒缓身心、调补气血，
促进身体新陈代谢、排出体内毒素。
备好吃食，沐浴完毕，再备好新衣，
神清气爽地迎接新春的到来~