看中医如何从脾调治糖尿病，降糖消饥的效果？
《素问·太阴阳明篇》云：“饮人于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水津四布，五经并行。”脾主运化功能的实现，有赖于脾阴、脾阳的协调作用来完成，从而起到运化、升清、统摄之功，具有维持机体活动和化生津液气血的重要功能。脾又为“诸阴之首”，得水谷之精微而化生阴液，以灌溉四肢百骸、五脏六腑，是人体后天阴液产生之源泉。脾阴充足，有足够的营养来濡养脏腑，则能滋润肺金，充养心血，涵养肝木，滋补肾水，其他诸脏则皆能受益，从而保持精血不竭，元气不绝。
消渴病发病的实质乃阴虚燥热，而阴虚燥热的产生，多与脾阴不足有关。通过大量临床实践，其病不单仅在肾，而且也在脾。近代名医张锡纯曾指出： “消渴（糖尿病）其症起于中焦，是诚有理，因中焦膊病而累及脾也。”故此，在治疗过程中，不但要滋肾，而且要实脾，特别是在中后期，脾肾之阳虚衰，在脾土虚衰的情况下，健脾可强于养肾，此乃“以后天养先天”，故多能取得明显效果。
脾阴与脾阳的不足，在消渴病的发生和发展过程中有着重要的作用。根据人体阴常不足、阳常有余这一特点，脾阴本自不足，且无时不耗，如饮食不节，过食辛辣之膏粱厚昧，助热生火，耗伤津液，使燥热偏盛，火热内生，更加损伤脾阴。
《素问·奇病论》所云： “此必数食甘美而多肥，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”这就是由于脾阴虚，胃阳亢，使中土失运，升降气机失调，所造成的中消病的病理变化。外感之邪，人里化热，不仅使胃腑热盛，而且可使脾阴被灼。
《医学求是》指出：“阳盛者，必人阳明之腑，胃腑燥热，阳亢已极，脾阴渐亡。”七情内伤，忧思过度，阴血暗耗，皆可导致脾阴耗散。反之，五脏的阴液亏损亦可导致脾阴不足，如肾阴不足，不能上滋脾阴，则脾阴亦虚，心血不足，肝血亏虚均可使营血不足，脾气失荣，脾失所运，致脾阴同虚，肺阴不足，金虚及土，脾阴亦常耗伤。这种由于脾阴不足致使五脏阴精不足，五脏真阴不足，又会反过来导致脾阴进一步虚衰的恶性循环，只能使机体真阴更加虚衰，虚火内生，酿成阴虚内热，使津液枯涸，则消渴之证成矣。消渴病初期，由于胃热津伤，脾阴虚馁，其临床多表现为舌红少津、口干唇燥、烦渴引饮、手足心热、大便秘结、身倦乏力、身体消痩。
消渴病由于脾阴受损，脾之升降功能失常，水谷精微不能正常输布而驱膀胱，不断地流失体外，这不仅使阴津耗伤，而且造成元气损耗，不伤阴而且耗气，则气失化生基础，久则气阴两伤，这就是气阴两虚型消渴（糖尿病）形成的主因。临床多出现身倦无力、心慌气短、虚汗自出、舌质胖大多齿痕、身体消瘦、脉紧沉或沉细无力等正气虚弱之症。
在消渴病发展过程中，脾阴虚也常累及脾阳，即“阴损及阳”，由最初的脾阴虚转变为脾阳虚。临床多表现为舌质淡嫩、舌苔白润或白腻、大便溏薄、腹胀、纳差、肢末欠温、脾阳虚衰十分突出。
消渴病后期，由于脾土衰惫，中焦失运，多表现为“中阳不足，阳气虚寒”之证。若不迅速温补脾阳，益气固本，则腹胀、纳差、便溏等症缠绵难愈。
消渴病阴虚燥热多表现在初期阶段，而五脏真气不足，则表现在该病的整个过程，究其原因实乃脾土虚衰所致。“诸虚互见，当取中土”，脾土健旺，五脏亦得安和。故朱丹溪认为： “脾具坤静之德，而有乾健之运，故能使心肺之阳降，肾肝之阴升，而成天地交之泰，是为无病。”
临床所见消渴病患者，凡脾之运化功能健旺者，胰脏功能均不易衰竭，病虽久而无害；相反，脾土虚衰者，病程虽短，而诸症蜂起，身体机能过早虚衰。 由此可见，在消渴病的治疗上，理脾有着举足轻重的作用，绝不可等闲视之。
那如何从脾来调治呢？
1、《太平惠民和剂局方》所载参苓白术散：药物组成为人参、茯苓、白术、炒山药、白扁豆、炒莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草。
君药：人参、白术、茯苓益气健脾渗湿。
臣药：配伍山药、莲子肉助君药以健脾益气，兼能止泻；并用白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿。
佐药：用砂仁醒脾和胃，行气化滞。
佐使：桔梗宣肺利气，通调水道，又能载药上行，培土生金；甘草健脾和中，调和诸药。
综观全方，补中气，渗湿浊，行气滞，使脾气健运，湿邪得去，则诸症自除。
本方主要治疗脾虚湿盛证。《太平惠民和剂局方》云：“脾胃虚弱，饮 食不进，多困少力，中满痞噎，心悸气喘，呕吐泄泻及伤寒咳噫。”临床常见的症状有肠鸣泄泻、胸脘痞闷、四肢无力、形体消瘦、面色萎黄、舌淡、苔白腻、脉虚缓等。
参苓白术散作为健脾化湿的代表方，对糖尿病的治疗是有帮助的。而—且近年来的大量临床实践表明，参苓白术散对于糖尿病患者确有多种益处。在糖尿病患者，如果出现神疲乏力、头晕、面色萎黄、食少腹胀、大时干时溏、口干黏腻、不欲饮、舌淡苔白腻、脉濡。这样的症状，中医称为脾虚湿盛，就可采用健脾化湿方药——参苓白术散。
当然，参苓白术散只适于有脾虚湿盛的患者，一定要辨证使用。如果泄泻兼有大便不通畅，肛门有下坠感者忌服。另外，服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效，不宜和感冒类药同时服用。
2、日常中药调脾：
《名医别录》将黄精列为“上品”及“草部之首”，并认为黄精可“补中益气，除风湿，安五脏”。黄精具有养阴润肺、补脾益气、补肾填精之为气阴双补之品。
盛唐诗圣杜甫患有糖尿病，当时就常食黄精。杜甫生前酷爱种药，他在秦州时，见到太平寺泉水下流，就联想到此地如开辟一块药圃，一定很美，随即赋诗： “何当宅下流，余润通药圃。三春湿黄精，一食生毛羽。”更留下了“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”的千古佳句。
宋代《日华子本草》上说： “黄精单服，九蒸九曝，食之驻颜断谷。”并说： “补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺，食之驻颜。”这里讲的“止饥”与现代定名的糖尿病病症中“多食易饥”、 “消谷易饥”等主要症状有着密切的联系。
黄精可以代替粮食，所以又有“米脯”、“仙人余粮”之称；另外，食用后可以令人长寿，身体强壮不得病，所以又有“长寿百岁草”之称。
一般而言，糖尿病患者大部分存在一定程度的大渴引饮、消谷善饥、小便频数、身体消瘦、容易疲劳等症状，即所谓的“三多二少”，而黄精的功效，恰好针对其病机进行治疗。“补诸虚”针对消渴病之本虚；“填精髓，平补气血而润”，表明黄精既滋补阴液之不足，又补气血之虚损，滋阴润燥以清热，可谓标本兼顾。
《神仙芝草经》记载的“宽中益气，使五脏调和，肌肉充盛。骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”的功能，针对“三多一少”的各个环节。从中医药理论来：看，黄精治疗消渴症是有理论与实践依据的。
现代研究发现，黄精主要成分为黏液质、多糖、醌类、烟酸、脂肪、蛋白质、氨基酸天门冬氨酸、丝氨酸、毛地黄苷等。药理研究证明， 黄精具有提高机体免疫力、降血糖、降血脂、延缓动脉粥样硬化以及增强免疫功能和抗病原微生物等作用。
但黄精性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
4、日常调理茶饮
黄精枸杞茶
原料：黄精15g，枸杞10g，绿茶3g。
做法：将上述原料用温开水冲泡代茶饮。
适宜人群：糖尿病患者。
5、经络穴位调理：
足三里：民间流传着“常按足三里，胜吃老母鸡”的说法，可知经常按揉足三里穴的重要性。足三里是胃经要穴，经常按摩这个穴位可以补脾健胃，增强免疫功能，所以足三里又被称为保健要穴。怎么找这个足三里穴位通呢？告诉你一个准确而简单的方法：脚弯曲，先找到膝关节外侧的凹陷处，这就是外膝眼，从外膝眼直下4横指（自己的手指），胫骨前脊外侧旁开1指，这个交叉点就是足三里。用大拇指或者是中指顺时针按摩，每次按摩100下，若感觉到酸胀就是最好的了。
三阴交：归属足太阴脾经三阴交：归属足太阴脾经，条阴经（脾经的湿热之气、肝经的水湿风气、肾经的寒冷之气）中气血物质在本穴交会。定位于小腿内侧，踝关节上3寸。取穴时，患者正坐或仰卧位。临床发现，三阴交对于妇科疾病有很好的疗效，是针灸治疗妇科疾病的常用穴位。现代研究证明三阴交对于糖尿病亦有治疗作用。
三阴交是一个智能调节穴位，对于性推迟更年期、延缓衰老等有一定的功效。常按三阴交还有助于保持血压稳定，每天中午11～13点心经当令之时，用力按揉双侧三阴交各20分钟，坚持数月，可配合治疗高血压或低血压。因该穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，故除可健脾益血外，也可调肝补肾，有安神、帮助睡眠之功。
按摩方法：以拇指按压，用力方向与体表垂直，力度由轻到重，稳而持续，逐渐加力，停留一段时间后再由瘪重到轻地缓缓放松。用力以有酸、胀、热、麻等感觉为度。
太白穴： “太白”为古代星宿之，传说此星有平定战乱、利国安邦之能。太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后方凹陷处。取定穴位时，可采用仰卧或寒正坐，平放足底的姿势。
此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一，是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节的作用。按摩时要注意力道，以穴位处微微感到 —胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3一5分钟，不用吃任何药也能补脾。常揉此穴腹泻可止，便秘可通。另外点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白穴就 ，是通过健脾来补肺的一个穴位，健脾的功能相当于山药薏米粥。
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