青山学23款佳肴精选,良心烹饪味道不一般,家人都喜欢吃,你也试试吧
剁辣椒炒鸡胗
材料:鸡胗4个,姜末3g,红剁椒20g,料酒一勺,青椒4根,葱姜蒜片10g
做法;1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右。
2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片。
3、热锅倒入油,加热,油热后,依次放入花椒,姜蒜葱炒香。放入鸡胗炒至熟,美味完成。
果汁里脊
用料:猪里脊肉750克、番茄酱100克、柠檬汁75克、盐15克、酱油5克、大葱20克、白砂糖35克、醋15克、料酒15克、香油5克、植物油150克。
做法:
1.里脊肉洗净,用刀切成小手指粗细的条,用黄酒,酱油腌制片刻。
2.锅内洗净置火上,放入生油,烧至六七成热,下里脊肉炸制,待肉条表面结硬,色泽金黄时,捞出沥油。
3.锅留余油,下葱段稍煸,再下番茄酱炒制,接着下肉条,烹黄酒,加盐,白糖及适量清水,旺火烧开,改用小火烧透入味,转用大火收汁,滴入香醋,再下柠檬汁,待卤汁稠黏时,滴入香油,即可出锅,冷却后装盘食用。
腐乳烧笋片
材料:冬笋1000克,葱花25克、红腐乳25克,白醋、香油各10克,食盐3克,味精2克,鸡汤100毫升,熟猪油、料酒各适量,湿淀粉15克
做法:1.冬笋剥去外壳,洗净后切成薄片,下入热油锅内煸炒出香味,倒入漏勺沥干油。
2.锅内倒入熟猪油烧热,放入冬笋片,烹入料酒,加入红腐乳、食盐、白醋、味精、鸡汤和葱花烧开入味。
3.用湿淀粉勾芡,淋上香油,装入盘内即可。
盎然。
椒盐大虾
材料:海虾450克;香葱1棵;姜1小块;油菜1个;黑胡椒;盐适量;
做法
1.香葱切葱花,姜切姜丝;虾背部开刀,去泥线,洗净;油菜摘好,洗净;油菜切粗丝;
2.锅内放少许油,加入油菜,点一点盐,煸炒一下,盛盘中间;
3.锅内加油,油热,放入大虾煎制;
4.翻面煎,直至煎至表面金黄,捞出,沥干油备用;
5.锅内留少许油,加入葱姜爆香;
6.放入煎好的虾,加盐,黑胡椒粉调味,翻炒均匀,摆盘即可;
白茨菇烧鸡块
材料 : 蒜3瓣,姜5片,料酒2勺,葱1/4根,生抽3勺,盐2克,老抽2勺,大料3颗,香叶3片,干辣椒3颗,豆瓣酱2勺,花椒适量,耗油1勺,白芝麻1勺,冰糖几块
做法:
1、鸡肉切块冷水下锅,加几片生姜,一小撮花椒,一小节大葱段,一勺料酒。水煮开后30s捞起过水(温水哦,不能是冷水)
2、热锅凉油,油温不要太高的时候,下姜片,花椒,大葱,蒜瓣(拍一下),八角,炒出香味,放豆瓣酱,翻遍30s左右,出香味。
3、倒入鸡块翻炒大约1-2分钟,倒入2勺料酒,翻遍30s。接着加入生抽,老抽,翻炒到鸡块均匀裹上酱汁,接着加入一勺蚝油,翻炒均匀。
4、倒入切好的白茨菇(尽量不要切太大块),翻遍均匀。
5、等白茨菇也均匀裹上酱汁后,倒入开水淹没过食材。顺便加入八角1个,干辣椒3个,香叶3片,冰糖几块。开始闷。
6、小火闷20分钟左右,差不多材料已经熟了,尝尝咸淡。按照这个比例的话一般不会咸。如果觉得淡,可以倒入一些盐。适量就行。接着倒入白芝麻再闷10-15分钟。
红烧牛肉
食材配料;牛肉、火锅底料、姜片、蒜片、料酒、豆瓣酱、葱、八角、干辣椒,香叶、桂皮
做法步骤;1.整块牛肉加姜片、料酒入锅,大火3分钟左右捞出,用清水洗去上面的浮末,切成方块
2.锅热放油,放姜,蒜片,八角,香叶,干辣椒,炒香,桂皮,之后放豆瓣一大勺,小火炒香
3.放入牛肉翻炒均匀,牛肉翻炒几分钟后,加入清水和葱节
4.大火烧开后转小火炖煮2个小时左右
5.再加入适量的火锅底料和适量盐,继续炖煮20分钟左右,撒上葱花即可出锅了
炝拌金针菇
做法1.金针菇切去根部
2.淡盐水洗净
3.青椒胡萝卜切丝
4.锅内放水。烧开后将金针菇放入焯水一分钟
5.胡萝卜青椒也下水随机捞出
6.三样食材放盆内待用
7.调料碗内放入盐,五香面。胡椒粉。味极鲜,醋,白糖,香菜,芝麻香油配成调料
8.将金针菇胡萝卜和青椒放入一个碗。
9.然后倒扣在盘内
虾仁炒西兰花
材料:速冻虾仁、西兰花,蒜、酱油、生粉、鸡精、盐
做法:1.西兰花洗净后,用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药,注意头朝下浸泡。
2.虾仁解冻后洗干净,去掉背部肠线备用。
3.洗净的虾仁加适量酱油、生粉(或淀粉),腌制10分钟左右。
4.西兰花去掉粗茎,切成小朵,锅内加少许盐,待水沸后下锅焯至八成熟后捞出。
5.蒜拍碎备用。
6.锅中倒入少许油,下蒜末。
7.下虾仁翻炒至变色。
8.放入西兰花翻炒均匀,加少许鸡精即可出锅
蜜烧红薯
食材:红薯200克、冰糖50克、白芝麻少许
做法:1、红薯洗净去皮,切1cm见方的小块,裹上少许淀粉。
2、锅内倒少许油烧热,放入红薯慢慢煎至表面焦黄,盛出备用。
3、锅中放入冰糖和少许水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁。
4、倒入煎好的红薯,晃动锅子让糖汁均匀裹住红薯,关火装盘,撒上芝麻即可。
韩式豆腐锅
材料:韩式泡菜250g;内酯豆腐2盒;瘦肉150g;洋葱100g;大蒜2瓣;韩式辣椒粉2汤勺tbsp;香油适量;糖1/2茶勺;生抽酱油1汤勺tbsp;鸡蛋2个;海米适量;香菇3朵;小葱3根
做法
1、所有食材洗干净,先将香菇切块和海米一起放入汤锅中,加入500ml水烧开后转小火煮15分钟。将食材过滤出来,高汤备用。
2、将所有食材切成需要的形状准备好。
3、香油倒入辣椒粉中拌匀备用。
4、火锅内加入平时炒菜的油量中火加热,倒入洋葱和蒜末炒出香味直到变透明。
5、然后加入猪肉炒熟。
6、加入韩式泡菜翻炒均匀。加入过滤好的高汤和高汤里的香菇煮开。加入内酯豆腐。
7、再倒入糖、生抽酱油、盐和韩式辣椒粉,用中火炖10分钟左右。
8、打入鸡蛋,撒上葱花继续煮2分钟就完成了
山楂焖鸡翅
材料:鸡翅、葱、姜、山楂、白酒、盐做法:
1.鸡翅清洗干净,放入清水中,浸泡30分钟,水中加入一勺白酒。
2.葱、姜切丝,将鸡翅捞出控干水分,在鸡翅两面打上花刀。
3.鸡翅加入半勺白酒、一勺盐、葱丝、姜丝拌匀,腌半小时。
4.腌制好的鸡翅去掉葱姜,将糖水山楂均匀地撒在鸡翅上。
5.起锅烧水,放入鸡翅,大火蒸20分钟,关火焖10分钟即可。
土豆烧鸡
食材:鲜鸡700克;泡椒10个;酱油1汤匙;青椒2个;黄酒2汤匙;大蒜6粒;青蒜苗2根;菜籽油5汤匙;冰糖1汤匙;草果2粒;八角2粒;花椒粉2茶匙;郫县豆瓣2汤匙;泡姜3大块
做法:
1、将泡姜和大蒜切成稍厚的片,泡椒、青椒、青蒜苗切成段。土豆切成块,并用清水泡去淀粉。鸡洗净后,斩成块。
2、炒锅烧油,油烧至泡末融化稍微冒青烟后,放凉,再放入冰糖。用小火炒到冰糖融化并起红褐色泡沫。
3、马上放入鸡肉炒匀,加入泡姜、黄酒、八角和草果,用中小火炒5分钟,至上色。
4、放一半大蒜片,调入豆瓣酱、酱油炒香。放入土豆块。往锅里注入清水,没住土豆块。
5、烧开后,加盖,用中小火焖煮,至土豆用筷子可以插透(约8分钟)。
6、待锅里还有一半汁水时,放另一半大蒜片、泡椒、青椒、青蒜梗烧2分钟。调入花椒粉,放蒜苗叶,炒匀,即可
肉末炒冬瓜
用料肉末100克;冬瓜200克;盐5克;蚝油三勺;老抽两滴;蒜末半头蒜;小葱两根切段;清水半碗
做法1、冬瓜去皮去瓤,切片(厚薄适度),切三角形,其实就是方块斜切一下
2、切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍
3、葱切丁,小葱切碎备用,蒜剁成蒜蓉备用
4、凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒,滴几滴老抽
5、肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多吧,量可以根据自家喜好把握
6、倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后加入蚝油和老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀
7、出锅装盘撒小葱,盛好米饭开动
香菜炒牛肉
食材:牛肉适量、香菜适量、老姜适量、酱油适量、料酒适量、红辣椒适量、蛋清适量、黑胡椒粉适量、盐适量、蒜头适量;
做法
1.牛肉切丝柳,加少量蛋清、黑胡椒粉、盐、料酒、姜丝腌制半小时;
2.油锅热后,倒入腌好的牛肉丝,翻炒,直到牛肉颜色都变成熟的颜色;
3.翻炒好的牛肉起锅,锅倒油,放姜丝、辣椒、蒜头爆香;
4.倒入起先翻炒好的牛柳,继续翻炒,倒两调羹酱油和五调羹水,焖煮一会;
5.倒入切断的香菜,关火,翻炒均匀即可;
风味虾
主料:大虾350克、蒜蓉10克、番茄沙司20克、料酒10毫升、盐少许。
做法1. 将大虾剪去虾须后洗净,挑去虾线。
2. 锅内倒油,油温7分热倒入虾煎制两面变色。
3. 烹入料酒后出锅。
4. 另起锅倒入底油,把蒜末倒入爆出香味,加入番茄沙司,炒出香味后加入开水烧开后加入盐调味。
5. 再把虾回锅收汁后熄火出锅即可。
香菜酱拌牛肉
主料:牛腱肉;香菜;蒜瓣;
配料:盐;干红辣椒(可不放);八角(可不放);香葱;花椒(可不放);蒸鱼豉油;蚝油;辣椒油;麻油;食用油;
做法
1、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,放入小锅中,加入所有配料,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),大火烧开,保持大火烧5分钟,撇干净水面上的浮沫,调成小火继续煮20分钟,用筷子扎一下肉,没有血水溢水即关火,用水的余温将牛肉彻底焖透。
2、煮牛肉的时候,把香菜用流动的清水洗净备用。取切熟食的案板,把牛肉捞起切成薄片,香菜切成碎末,蒜瓣也拍碎备用。
3、把牛肉、香菜末、蒜瓣混合到深口碗中,加入生抽、蚝油、辣椒油、香麻油等调料,拌匀,静置5分钟。取一个大汤勺,倒入食用油,置于炉灶中,小火慢慢加热至起烟。
红烧翅根
食材:翅根500g;冰糖20g;料酒1汤匙;姜1小块;生抽2汤匙;老抽1汤匙;八角2个;干辣椒2个
做法:1.清水中加入1汤匙料酒,一小块姜,煮沸后,加入鸡翅。水开后,煮3分钟,捞出过冷水后晾干备用。
2.热锅中倒入油,5成热时,加入冰糖,熬成糖浆时,加入鸡翅翻炒,让鸡翅四周均匀沾上糖浆。
3.翻炒至鸡翅呈金黄色时,加入生抽、老抽,炒匀。
4.锅中倒入开水,没过鸡翅,加入八角,干辣椒,大火煮开后,转小火焖30分钟。
糖醋鱼块
做法1.将草鱼的肉洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片。放入盆中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制20分钟。
2.平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把鱼块放入,中小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油,放入盘中。
3.用一个碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩余的1/2茶匙盐,搅匀调成汁。
4.另起一锅烧热,倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),把调好的汁倒入锅中,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌,最后淋上水淀粉勾芡。
5.将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上。
6.最后撒些熟白芝麻,点缀一下即可。
百合炒虾仁
材料:鲜虾,百合,荷兰豆。葱末,盐,胡椒粉,糖,料酒,生抽。
做法:1、将百合剥成瓣洗净,沥干;荷兰豆去角筋洗净切成两段;将虾只去虾仁,去虾线,洗净。
2、将处理干净的虾仁放入小碗中,加入盐,胡椒粉搅匀;将荷兰豆放入开水中焯一下快速取出,然后放入凉水中浸泡,激凉保持翠绿。
3、炒锅倒入适量油,烧至五成热时,下入虾仁划散,变色后捞出。
4、炒锅留底油,烧热后下入葱末炒香,加入虾仁,烹入料酒,加入百合,盐,糖,生抽,胡椒粉及少许鲜汤,翻炒片刻待熟,放入荷兰豆炒匀,即可出锅。
手撕杏鲍菇
食材:杏鲍菇2个、香葱、蒜、小米椒、生抽、蚝油、孜然粉勺、芝麻油;
做法:
1、杏鲍菇洗净后撕成大片,然后撕成筷子大小的竖条状,小葱切段、小米椒切小段,蒜切片备用;
2、热锅凉油,油热后,倒入蒜和葱白爆香,接着放入杏鲍菇煸炒,炒至水分干掉,再加入生抽2勺、蚝油1勺、半勺白糖,适量盐,翻炒均匀;
3、起锅前淋几滴芝麻油即可盛盘。
黑木耳炒鸡蛋
材料:鸡蛋3个、泡发的黑木耳1把、青椒1个、油盐适量。
做法:1、泡发好的黑木耳,用手撕成大小适中的块,青椒切块状备用
2、锅中加入油,烧至7成热时,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒,炒到两面金黄时,出锅备用。
3、锅中加少许油,将黑木耳下锅,中火翻炒,待听到黑木耳发出噼里啪啦的响声时,加入菜椒一起翻炒。
4、待菜椒稍稍变色时,加入盐和炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅
香辣排骨焖土豆
材料:排骨、土豆、老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖、姜片、料酒。
做法:
1、小排骨,适量,剁成小段,土豆削皮切小块,和排骨差不多大小。
2、锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香,爆炒排骨,炒干水分和腥气。
3、放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水,放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。
4、放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。土豆不要先过油,味道容易进去。
鲳鱼烧萝卜
做法1.鲳鱼处理干净,两面打上花刀,加入盐、料酒和姜片腌制30分钟。
2.白萝卜切薄片,葱、姜、蒜切片,红辣椒和香葱切粒。
3.鲳鱼均匀裹上干面粉,抖掉多余的面粉。
4.起锅烧油,放入鲳鱼,煎至两面金黄,捞出备用。
5.另起炒锅烧油,爆香葱、姜、蒜片。
6.加入鲳鱼和萝卜片,同时加入酱油、料酒。
7.加入白糖和鸡精,加入开水没过食材,大火烧开。
8.转小火,炖至鱼熟,加适量水淀粉勾薄芡,撒上香葱粒和红椒粒即可。