两腿酸痛湿入骨，壮骨去湿是正途

两腿酸痛，此湿气入于骨中，而皮外无湿也。此病不止骨内而受湿气，或被褥中得之也。

方用【壮骨去湿丹】：

薏仁二两，芡实一两，茯苓三钱，肉桂一钱，牛膝二钱，萆薢一钱，水煎服。

此方之妙，妙在薏仁能入骨而去水，加芡实健脾以去湿，不使湿以增湿，而牛膝、萆薢，又是最利双足之品，又加肉桂，引经直入于骨中，湿有不去，酸疼有不止者乎。

但脚中之病，乃人身之下流，一有病，不易去之。况湿气在骨，如陆地低洼之处，久已成潭，如何能车水即干，必多用人功，而后可以告竭。故此方必须多服、久服，正是此意。

方源 ：《石室秘录·长治法》