3年后，我们再次到南洞赴一场“常压氧仓”日光浴
【十六字令】秋，气爽秋高古道幽。参天树，蔽日画中留。
三年前被严令康誉为的“常压氧仓”，今天再次发挥了它极为重要的作用与功效。高温炎热天气，尽管古树成林浓荫蔽日，可还是让置身在其中的我们衣衬湿透，汗湿发面。偌大的森林世界也成了我们临时装扮的天然房子，不仅很好地清洗了我们的肺叶，也一次次地为我们进行了一场场天然清新的免费日光浴。
“三步有景，步步成趣”。在持续爬坡的过程中，总能见到形态各异各展风姿的古树老树，宛如一个大家族里的徒子徒孙，根紧系在地里，枝叶紧触云端。走走停停，瞧瞧望望，茂密的山林也对我们欣欣然地张开了它最宽厚的胸膛，热情地欢迎着我们的到来。“姿势已摆好，就等你来拍照。”走在必经的路口，我们站定或者早就坐了下来，等着喜欢拍照的友友将我们的镜头定格。
大约两个小时不到，终于在我们不顾闷热不辞辛苦的前行下到达山顶。在山顶有两条路。一条是通往暖水蒋埠，大约需要三个小时左右。另一条是通往南洞联村松头，也就是我们刚开始徒步的始点。考虑到日高路长，我们前后分两路下山。一条是沿着一条长长宽宽的机耕路一直下坡；另一路沿着原路下陡坡返回。
队伍陆续在南洞新安置房集合后，我们在这里停留休整。第一张图就是三年前的样子，三年后的今天，这里焕然一新。枯藤老树，小桥流水人家，诗情画意在这个山村弥漫。沿着村庄左边的山道一直走一段后回到了徒步的起点结束徒步。
“世上没有比脚更长的路。”坐在回家的公车上，不由地对着我们刚刚攀爬过的山峰回望着。将近四个小时闷在山林间的旅程，每个人都用自己的脚步划了一个长长窄窄的360度。尽管有点小累，内心却洋溢着一种“刚刚，我们就从上面的山峰走下来”的自豪感与征服感。
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