低成本、高毛利快手菜

麻仁香酥鸭

原料:

鸭子、生姜米、葱花、鸡蛋、生粉、芝麻仁、花生仁、核桃仁、松子仁。

调料:

盐、白糖、酱油。

制作:

1.鸭子烧至酥烂,冷却后把肉拆下来,皮拆下来消掉油,肉撕成丝,皮切成丝。

2.加生姜米、葱花、鸡蛋、生粉、盐、白糖、酱油,把它调成一个糊,放进盘子里压成一个鸭饼,上笼蒸,蒸熟后冷却下来,再用油炸,炸成金黄酥脆。

3.鸭饼面上抹一层打发好的蛋白,撒芝麻仁、花生仁、核桃仁、松子仁,再用油微炸,改刀成所需形状,摆盘即可。

甜酒炸蛋

此菜从传统粤菜“五柳炸蛋”演变而来,原做法是在炸香的鸡蛋上覆盖以酸藠头、酸辣椒、酸姜、番茄酱等炒制而成的五柳汁,成菜咸香酸美,是一道下饭佳肴。这里改用番茄丁作为料头,加入自调的红醋甜酒汁一同熬浓,盖在炸蛋上,菜品咸香酸甜,还带有一股酒香。

制作:
1.鸡蛋7个打入码斗,无须搅匀,直接倒入八成热油内炸至蛋清酥脆、蛋黄熟透时捞出沥油,盛入圆盘待用;西红柿2个切成小丁。
2.锅留底油烧热,放入西红柿丁翻炒均匀,加入红醋甜酒汁200克熬开,大火收浓并勾芡,淋在鸡蛋上即成。
红醋甜酒汁:

甜酒(即醪糟)1千克加大红浙醋250克、白糖250克、盐20克调匀即成。

调好的红醋甜酒汁

制作关键:

炸鸡蛋时油温需略微高一点,中途不能离火,否则难以将蛋清炸酥。

农家土豆丝汤

原料:

土豆丝200克、熟五花肉丝30克、熟腊肉丝20克、泡甜椒丝5克、泡萝卜丝20克、泡姜丝20克、葱花10克、鱼香末5克、金瓜汁10克、盐3克、鸡精3克、味精3克、白醋、水淀粉、鲜汤、化猪油各适量

制作:

1.净锅入化猪油烧热,投入熟五花肉丝和熟腊肉丝煸香,下入泡甜椒丝、泡萝卜丝和泡姜丝炒出味,然后掺入鲜汤烧沸。

2.放入土豆丝,调入金瓜汁、盐、鸡精、味精和白醋,用水淀粉勾薄芡,撒上葱花和鱼香末,出锅装碗即成。若是没有鱼香,可用薄荷叶代替。

西兰花干煎口蘑

口蘑干煎,外香里滑,与猪肉馅一起食用,口感更滋润。

原料:

口蘑100克、西兰花120克、搅好的猪肉馅60克、鲜汤150毫升、金瓜汁5克、生粉5克、盐2克、鸡汁1克、黄油适量

制作:

1.口蘑拔掉口蘑根,治净,在口蘑顶部剞十字刀,然后用毛巾吸干水分,在口蘑根的小窝位置拍少许生粉,酿入适量的猪肉馅,再在猪肉馅面上拍匀少许生粉。

2.平底锅上火,烧热后放入黄油融化,逐个放入酿好肉馅的口蘑,先肉面朝下煎至猪肉馅金黄,再翻面煎至金黄,待其煎熟,起锅。

3.西兰花改刀成小朵,入沸水锅焯熟,捞出沥水后放码斗内摆好,定型倒扣入盘中,周围摆上煎熟的口蘑酿肉。

4.净锅上火,倒入鲜汤,放入盐和鸡汁调味烧开,再放入金瓜汁,勾芡推匀,起锅淋在口蘑上即成。

说明:煎口蘑酿肉时,一定要先煎肉面。

鸭血老坛酸菜鱼

原料:

草鱼1条(约750克) 、鸭血片150克、豆腐片100克、泡酸菜片、泡萝卜片、泡姜片、泡小米椒节、泡豇豆节、干辣椒节、姜蒜米、葱花、盐、料酒、白醋、鸡精、味精、鲜汤、生粉、化猪油、菜油各适量

制作:

1.先把草鱼宰杀治净,取带皮鱼肉片成片,纳盆加盐、料酒和生粉码味上浆。鱼头、鱼尾及鱼大骨则斩成块。

2.净锅放菜油和化猪油烧热,下泡酸菜片、泡萝卜片、泡姜片、泡小米椒节、泡豇豆节和姜蒜米炒香,掺入鲜汤熬出味,下入鸭血片、豆腐片和鱼骨块,加味精、鸡精和白醋调味,待鱼骨块煮熟后,捞出放土钵内垫底。

3.接下来,在锅中汤汁里抖散下入码味后的鱼片,煮熟连汤带料盛在土钵内并撒上葱花,最后舀入用热菜油炝香的干辣椒节即成。

 大千私房鸡

制作:

1.将土公鸡宰杀治净,斩成3厘米见方的小块;子姜切滚刀块,土豆切块,蒸熟待用。

2.热锅下熟菜油,投入葱姜蒜粒和花椒爆香后,下鸡肉和子姜块炒香,再加豆瓣炒出香味,掺入适量清水烧约30分钟后,下蒸熟的土豆块和青椒段,放少量盐、味精和酱油调味,再烧2分钟起锅,撒上葱段即可。

 祁连黄菇炖鸡

原料:

黄油鸡300克、鲜黄菇300克、姜片10克、小葱5克、盐5克、鸡精2克、葱花少许

制作:

1.黄油鸡治净剁成块,入水锅汆水,捞出沥水。黄菇洗净,备用。

2.取砂锅放入汆过的黄油鸡块、黄菇、姜片和小葱,掺入适量清水。

3.大火烧开后,改文火慢煲3小时,放入盐和鸡精调味,撒上葱花即成。

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