【收藏】史上最完整的十美德清单,必看!

格西麦克老师教授的十大美德,是八万四千颗种子当中最强大的十颗,也是我们每一天种的很多种子里边最最最重要的十颗。

这并不是格西麦克的创造发明,它缘自2500年古老的经典智慧。

说到十颗大种子,但无论是正面还是负面,都在提醒我们如何更加有道德、有原则地去说话、做事。

有人会说:“遵守这么多规则,累不累呀!我喜欢为所欲为。”

如果懂得因果法则,明白业力有多强大,“种瓜得瓜,种豆得豆”,我们就会避免品尝坏种子的苦果。

比如:

你随意对他人说些不负责任的话,随便对他人发脾气,或者有一些负面的念头也不去管理、不去控制;

那么这些果报一定会回到你的身上,它会让你变得更加不开心,让你的生活处在一种无尽的烦恼当中。

真正理解十大美德的人,就会知道它实则是在保护和帮助我们。

防止我们因种下坏种子承担无尽的苦果,同时帮助我们实现幸福美好的人生。

这就是为什么要学习这十颗强大的种子,并对照修正我们的身语意。

十大美好品德:

 1  保护生命(不杀生);

 2  尊重他人财务(不偷盗);

 3   尊重他人关系(不邪淫);

 4   诚实的言语(不妄语);

 5   促进他人和谐的言语(不两舌);

 6  友善的言语(不恶语);

 7  有意义的言语(你绮语);

 8  随喜他人的好运(不贪);

 9   同情他人的不幸(不瞋);

 10  持正确的世界观,明白“笔”的到道理(不痴)。

假如你种下与这些相反的坏种子,将会有如下对应的结果发生在你身上:

1. 没有保护生命的结果——生命将很短暂,而且容易生病。

2. 不尊重他人财务的结果——沒有足夠生活的资源,就算有的也是与別人共有的财产。

3. 不尊重他人关系的结果——会发现身边的工作伙伴都是想法“不一致”的,在这里是指“不可靠”的意思,而且还会发现有很多人在跟我们竞争伴侶。

4. 说妄语的结果——即使我们说的是真话,也沒人相信;而且总是受到他人的欺骗。

5. 说挑拨离间话(两舌)的结果——可能周围的人总是彼此战斗,我们也会遇到不好相处、性格恶劣的人。

6. 说恶语的结果——我们会听到到很多不愉快的事情,而当別人跟我们说话时,我们却总是觉得他们打算吵架。

7. 说绮语的结果—— 沒有人尊重我们说的话,沒有人会认为我们说的內容有什么价值,我们对自己缺乏信心。

8. 贪得无厌的结果——我们的个性会被欲望支配,永远不会满足于所拥有的。

9. 幸灾乐祸的结果——总是发现沒人帮助自己,或者别人从来沒有给我们所需要的帮助;而我们也总是在伤害他人,或者被他人伤害。

10. 不理解世界运作规律的结果——会成为一个人持有害观点的人,或是一个狡诈的人。

如果你种上面负面的行为,那么接下來,周围的环境就会看到或体验到相应的果实。

1.假如我们杀生或没有保护生命:

将导致外在的世界变成,吃的食品、饮料、医药、农作物、或其他类似的东西,只含有少量的能量;它们起到的作用很微弱,几乎沒有营养或功效;而且难以消化,甚至会导致生病;

同时,也会看到身边的人经常生病,或者大多数人活不到足寿。

2.假如我们曾经偷窃:

这会导致作物产量不多,而且收获时间间隔很久,庄稼无力充饥、农作物腐坏、长不大、干旱过久、下雨太多、农作物干枯或死光。

同样,表现在财物上也是一样的,总是留不财物,得到的很快又失去。而且很努力工作却赚不到钱;很努力付出就是得不到想要的东西。

3.假如我们做了不当的性行为:

将导致住在一个有屎尿围绕的地方,泥泞、肮脏和污秽,一切都很臭,并且感觉到处都令人不快和反感。

4.假如我们撒了谎:

会导致与別人合作一些农业或其它的工作时,人们不能好好地合作,而大部分時候每个人都欺骗彼此,而且最终工作沒有获得成果。

同时,我们会觉得恐惧,而且总觉得那里有许多可怕的东西。

5.假如我们有离间他人的谈话:

这会让我们看到所住的地方不平坦,充斥着峭壁和山沟,高低不平,且让我们通行其中时感觉很艰难,在那里总是感到害怕,而且有很多令自己惧怕的事情。

表现在工作或生活上,就是总是遇到阻碍,没办法一帆风顺。

6.假如我们说了伤人的话:

会让我们住的地方地面覆盖许多的障碍,像倒下的树、荊棘、石头、土块、污垢,和许多尖锐的玻璃碎片;它是粗糙、沉闷的;沒有溪流、湖泊或泉水;大地是干燥的,被盐和硼砂所毒,热辣辣的,无用的,受威胁的;是个要担心害怕很多事情的地方。

7.假如我们讲了很多无意义的话语:

会看到树上结不出水果,或者长在错误的时节,从来沒有长在正确的时间,而且就算熟了也似乎还沒有成熟,或者它們的根太脆弱,或是活不久;

沒有地方让我们休息,沒有公园,沒有林间空地,沒有清涼的水池,而且周围很多事情让我们害怕。

8.假如我们觊觎別人有的:

那么每个我们设法得到的事物会开始变糟,而且会越来越少,不会再有更多。每一件,每个四季,并在每个月,甚至天天,都在变得越来越少,甚至情况变得越来越糟。

9.假如我们希望別人发生不好的事情:

我们将生活在一个混乱的世界里。

在那里疾病散播,邪恶无处不在,还有瘟疫与横突,并担心其他国家的军队;那里有许多狮、豹或其他危险的动物;那里到处都是毒蛇、蝎子或毒虫;

我们会住在被有害的鬼神小偷和劫匪以及类似的人所包围的环境。

总而言之,我们会身处充满危险而且令人不安的环境里。

10. 假如我们有错误的世界观(误解世界运作的原理):

会导致在居住的世界中,最高的幸福根源将一个个持续地消失;

人们认为痛苦与不洁的事物,而我们却认为它是对的而且是幸福的世界;

处在一个无路可去,沒人可帮助,沒有什么可以保护我们的世界。

所以,为了能够让我们的生活更加幸福成功,应该种下正面的好种子。

十大美德 

一、照顾自己和其他的生命 

· 素食

· 照顾你的身体:练习瑜伽,太极等。 
· 帮助生病的人 
· 保护小动物,小虫子 
· 制作健康的零食并分享

· 保持微笑

二、尊重他人的财产(慷慨大度)

· 分享你的食物 
· 分享你的知识 
· 分享你的快乐 
· 给予,给予,给予他人 (时间、金钱等)
· 尊重他人的财产和空间 
· 比起你所得到的,给出去更多 
· 给予保护

三、尊重他人的关系 

· 谨慎地选择朋友和伴侣,找具有强烈诚信正直感的人 
· 在自己的关系中做到忠诚可靠 
· 信守承诺 
· 尊重他人的关系 
· 与孤单或不受欢迎的人交朋友 
· 与异性相处互动时,好像你的伴侣就在你身边 
· 努力去帮助爱侣们在一起 
· 为爱侣们幸福相守而感到无比快乐

四、正直诚实  

· 以善意的方式说出事实真相 
· 做你能够信守的承诺 
· 信守你所有的承诺 
· 绝对诚实,你所说的话,与他人对你话语的想象应该相匹配 
· 只说你“会”去做的事 
· 保持谦卑 
· 帮助他人诚实且正直 
· 确保你给他人的印象与你所知道的事实是一致的 
· 忠实而可靠

五、说和谐的话语

· 撮合人们在一起 
· 赞扬他人,并且帮助其他人相互连结 
· 当人们相处愉快时感到开心 
· 主动出击、全天候促进他人和谐 
· 无论去到何处,都创造和谐 
· 避免对任何人怀有敌意的想法

六、以善意的方式说话
· 善意地帮助人们感觉自在

· 倾听他人必须说的话

· 诚实地称赞他人

· 用你的言语让他人感觉更好

· 对周围的人非常敏感

· 永不傲慢地对待他人

· 避免粗鲁或伤害性的言语

重点在于你的言语应为他人的心灵带来平静、愉悦以及舒适,而非煽动挑拨他人。

七、说有价值的话语 

· 分享能够帮助他人的信息

· 谈论你会真的计划去做的项目

· 做你承诺去做的事

· 总是说对他人有益处、真正有意义的话

· 避免闲谈,比如无用的关于性、政治和新闻人物等

· 教授以及分享你得到的智慧

有时我们跟人闲谈是为了让对方觉得舒适,这与此处所说的无意义的言谈有所不同。

这里指的是,那些你只想听自己想要说话,而完全没有关注他人的需求。

如果有人对你说无用的话,那么尝试专注地聆听,试着去学习些什么,然后择时告辞。

八、为他人的好事开心(随喜)

· 享受你所拥有的 
· 为他人的善良而开心 
· 为他人的成功而开心 
· 为他人的幸福而开心 
· 随喜你周围每一个人的成功 
· 持续不断地对每个支持你的人表达谢意 
· 停止将自己与他人比较

九、同理心和慈悲心

· 倾听他人忧虑的事,就如同他们是最好的朋友 
· 同情任何有困难的人 
· 在任何时刻,只要你有能力,试着去帮助他人 
· 试着消除任何人的不快乐,甚至是你不喜欢的人。 
· 对侮辱报之以沉默或是善意 
· 观察你的意识是否对他人有任何一丝一毫的愤怒 
· 观察自己正在做的事情,是否会以一种健康、积极的方式影响自己及周围的人
· 对他人持有良善的念头

十、理解世界运作的原理 

· 每天花些时间,平静、专注地思考——什么是你生命中真正重要的?你的优先级是否井然有序,甚至(尤其)如果你知道自己今晚就会死去。

· 每隔几个小时就去反省你的这个世界中,人、事物是从何而来的。

· 训练自己专注在保持十大美德背后强有力的逻辑,然后观察所处环境的逐步改变。

· 理解种子如何运作而创造出我们周遭的世界;随后通过遵从个人的诚信之道,基于对种子体系的理解去采取行动。

· 花时间去理解,一个正面或满意的结果不可能来自于一个负面或不道德的因。

· 聆听他人的建议,并学会过自己的生活而不希求他人的认可;并且不吝于赞扬他人。

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