肾为升阳之根，肝为升阳之枢！明此道理，天下无疾 / 四六文摘

<黄帝内经>开篇告诉我们的三大具体养生长寿之法,就浓缩在"食饮有节,起居有常,不妄作劳"这几个字了.做到了,就会"形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去" ...

阳气能推动和温煦脏腑机能,那么阳气是如何升发的? 接下来,就来谈谈阳气的升发机制,"肾为升阳之根,肝为升阳之枢". 这也就不难看出,体内的阳气,是从我们的肾中缓缓升起的.而阳气能输 ...

看过我之前的内容的人都知道,阳气是可以推动和温煦我们脏腑机能的.那么,我们体内的阳气又是如何从体内升发运转起来的? 接下来,我就来谈一谈,我们体内阳气的升发机制,以及为什么要说"肾为升阳之根 ...

养生孰为本,元气不可亏.寿命的缩短和思想的虚耗成正比.养心莫善寡欲,至乐无如读书.所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,年愈损.大家好我是孕育张医师,一起分享健康知识. 以前经常听人说:&quo ...

我们经常说:久坐伤身.久坐不就是要好好的休息,养精蓄锐吗,怎样伤身了呢?我们全身分布着很多经络,这些经络畅通,我们的身体才会更加的健康.而现在很多的上班族或者是老年人都不太喜欢运动,经常久坐.长时间久 ...

[杜仲补肝肾,强筋骨用于肝肾不足,腰膝痠痛]<神农本草经>记载杜仲: "主治腰膝疼,补中,益精气,坚筋骨,强志."肝主筋,肾主骨,肾充则骨强,肝充则筋健.杜仲可补肝肾, ...

现如今,越来越多人开始注重养生了.重视健康,本是件好事,但偏偏有人"好心办了坏事",费钱费力去养生,到头来却养出了病! 就说下面这几个流传甚广的"养生骗局"吧, ...

人体内,不同的内脏器官有不同的敌人,只有认清它们并打败它们,才能保护我们整个身体的健康. 胃怕"1事" 胃最怕的就是受凉. 胃是喜温的器官,对凉的刺激很敏感,如凉菜.冰镇饮料.凉风 ...

不同的脏器有不同的"敌人",只有认清并打败它们,才能保护整个身体的健康.1肾怕"3白"肾怕的"3白",指的是下面这3种白色的食物:1.盐肾脏 ...

肾为升阳之根，肝为升阳之枢！明此道理，天下无疾