人体自带降压药—曲池穴

曲池是人体特效等降压穴位，有资料称其为人体自带的降压o号，不仅具有很强的降压作用，而且无任何副作用，但其操作方法为扣刺放血，操作时需要一定的技术基础，且患者不宜接受，导致临床应用较少。有高血压的朋友可在掌握基础操作方法后进行操作，亦可找专业医师进行操作。亦可以采用点按穴位的方法，来缓解高血压的症状。

穴位定位

屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处；屈肘，于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴

解剖定位

当桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的桡侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干（腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸）

名称由来

曲，屈曲。此穴为手阳明之合，脉气流注此穴时，似水注入池中；又取穴时，屈曲其肘，横纹头有凹陷，形似浅池，故名曲池

功能主治

传统主治

清热解表、疏经通络；治疗手臂痹痛、上肢不遂，热病，高血压，癫狂；腹痛、吐泻，咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹；瘰疬，瘿气，湿疹，丹毒，疥疮，瘾疹，皮肤干燥；头痛，眩晕，耳鸣，耳前疼痛，目赤痛，目不明，牙痛，颈肿，咽喉肿痛；月经不调，乳少；瘛疭，癫狂，善惊；胸中烦满，咳嗽，哮喘；热病，伤寒，伤寒余热不尽，疟疾，消渴，水肿等。清热要穴，十三鬼穴之一，统治一切癫狂病。

现代主治

脑血管病后遗症，肩周炎，肘关节炎，高血压病，皮肤病，流行性感冒，肺炎，扁桃体炎，咽喉炎，牙痛，麦粒肿，乳腺炎，甲状腺肿大，过敏性疾病

操作方法

刺法：直刺1.0~2.5寸，深刺可透少海穴，局部酸胀或向上放散至肩部或向下放散至手指。治肘部疼痛时可用“合谷”刺或“齐刺”法或三棱针点刺放血

灸法：艾炷灸或温针灸5-7壮，艾条灸5-20分钟

推拿：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法

保健养生

发热感冒及咳嗽、哮喘时，可用刮痧板刮拭，如有痧排出，可以迅速解表、退热

每天早晚用拇指指腹垂直按压曲池，每次1~3分钟，可改善上肢瘫麻、哮喘等症

每日按压曲池穴1-2分钟，使酸胀感向下扩散，有预防高血压的作用