我患糖尿病45年,身体依然康健,就靠这4个方法防治糖尿病并发症

糖尿病患者并发症是常见病,多发病。我患糖尿病45年,今年已经77岁,患过多种并发症,但都被我驯服了,目前我的身体状态良好,可以同健康人群一样生活。

针对难缠的糖尿病并发症,我自己总结了一些经验,与读者朋友一起分享。

产生并发症的4个原因

1.血糖长期失控。血糖长期居髙不下,堵塞了血管,营养物质不能到达四肢百骸,组织细胞缺血、缺氧,抵抗力下降。

2.血液黏稠,气血不畅。糖尿病患者一般都气血亏损,气虚乏力,无力推动血行而形成血瘀。

3.营养不良,身体免疫力下降。糖尿病是个“消耗病”,患者一方面要控制饮食,很多食物不能吃,另一方面小便频数,大量营养物质随小便排出体外,收不抵支,身体抵抗力下降,经不起病菌的侵袭,容易诱发并发症。

4.降糖药物发挥作用的过程与食物转化的葡萄糖的时间“不吻合”。糖尿病患者要依靠降糖药物降低血糖,但是往往患者吃进去的食物所转化的葡萄糖与吃的降糖药“两者“不吻合”,致使血糖不稳定,不是高血糖就是低血糖。低血糖也是一种并发症。

应对并发症的4项措施

1.学习基本知识

治理并发症也像打仗一样,要战胜敌人必须了解敌情,要了解糖尿病必须要学习糖尿病知识,“知已知彼,百战不殆”。

我为了战胜糖尿病这个“魔鬼”,经常学习糖尿病及并发症方面的知识,掌握糖尿病及并发症产生的的根源、症状、特点和防治方法,做到有的放矢,对症服药。

2.综合治理

糖尿病并发症是由多种原因造成的,受饮食、运动、情绪、药物等多种因素的影响。因此,防治并发症不能单打独斗,必须多管齐下,进行综合治理。

我对防治并发症多管齐下,综合治理,在驾好“五驾马车”的同时,还要服用治疗并发症的药物。

3.活血化瘀,疏通筋络血管

《黄帝内经》曰:“通则不痛,痛则不通”。对于糖尿病患者来说则是“通则不病,病则不通”。只要打通经络血管,把营养物质输送到五脏六腑、四肢百骸就不会发生并发症。

即便已有并发症,也会推迟恶化的时闻,延长预期寿命。

4.“早”字当先

防治并发症关键在于一个“早”字。即:早预防,早发现,早治疗。

《黄帝内经》告诉我们:“不治已病治未病”。对于并发症来说更应如此。

首先,要采取措施积极预防并发症。

其次,在日常生活中注意检查观察身体各部位的变化,尤其是视力、皮肤、脚趾等的变化。

第三,及时治疗,发现身体有蛛丝马迹的变化,就采取措施积极进行治疗,作到治早、治小、治彻底,防止其“死灰复燃”。

使用以上这些措施,45年来先后战胜了30多种急慢性并发症,现在77岁了,身体还好好的。希望每一位读者朋友都能找到适合自己的防治糖尿病并发症的方法。

作者:邓焕新

中国医师协会巜华夏医魂》丛书特邀编委

怀化市糖尿病康复协会荣誉会长

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